今儿个咱来唠唠这145斤的闺女咋穿衣裳才好看。俺们村头王婶家的二妮儿，就差不多这体重，那丫头以前净瞎穿，把自己裹得跟个粽子似的，难看死了。后来跟着我学了几招，现在穿得可精神了，走出去都说她像换了个人！

衣裳要合身，别整那些个肥肥大大、松松垮垮的。

还有嘞，要穿高腰的衣裳，显得腿长。

高腰的裤子、裙子，能把腰线提高，显得腿长，整个人的比例就拉长了，看起来就没那么胖了。你试试，穿上高腰裤，再配个短点的上衣，立马显得精神不少。有些闺女喜欢穿那种低腰裤，裤腰都快掉到屁股底下了，那样显得腿短不说，还容易把肚子上的肉肉露出来，多难看！冬天穿个高腰的羽绒服也暖和，把肚子都包住了，风吹不着。夏天就穿高腰的连衣裙，凉快又好看。

领口也重要，最好穿V领的，显得脖子长。

圆领的衣裳穿着显得脖子短，脸也大。V领的衣裳就不一样了，它能拉长脖子的线条，显得脸小。你要是脖子短，脸还圆，那就更得穿V领的衣裳了。有些V领开得太低了，那也不行，太暴露了，咱穿衣裳还是要保守点。可以选那种小V领的，或者在V领外面加个小外套，既好看又得体。冬天穿个高领的毛衣，脖子暖和，但显得脖子短，可以在外面套个V领的开衫，这样就好看多了。

还有那个啥H型的大衣，穿起来也精神。

H型的大衣就是那种直筒的，没有腰身的，穿起来显得人挺拔。有些闺女喜欢穿那种收腰的大衣，觉得那样显瘦，其实不是那么回事儿。收腰的大衣穿不好就显得腰粗，还不如穿H型的，简单大方。H型大衣里面可以穿个稍微修身点的毛衣，再配条直筒裤或者高腰裙子，都好看。颜色也别太花哨，选个深色的，比如黑色、灰色、藏青色，都比较百搭。

再说这裤子，穿直筒裤显瘦。

紧身裤就别穿了，勒得慌不说，还把腿上的肉肉都暴露出来了。喇叭裤也别穿，显得腿粗。最好穿直筒裤，直筒裤从上到下都是一样的宽度，能修饰腿型，显得腿直。裤子的颜色也别太浅，深色的显瘦。裤子的长度也要注意，太长了显得拖沓，太短了显得腿粗。最好是裤脚刚好到脚踝的位置，这样显得腿长。冬天穿条加绒的直筒裤，暖和又显瘦。

针织衫配直筒裤，也是个不错的选择。

针织衫柔软舒服，直筒裤修饰腿型，这俩搭配在一起，既休闲又显瘦。针织衫可以选择稍微宽松一点的，但别太肥大。直筒裤可以选择牛仔裤、休闲裤，颜色和款式可以根据自己的喜好来搭配。鞋子可以穿平底鞋、运动鞋，也可以穿短靴，都好看。

还有嘞，短外套配半身裙也挺好看。

短外套显得人精神，半身裙遮肉显瘦。短外套可以选择牛仔外套、皮衣、棒球服，半身裙可以选择A字裙、百褶裙、伞裙。颜色和款式可以根据自己的喜好来搭配。鞋子可以穿短靴、马丁靴，也可以穿高跟鞋，都好看。不过咱平时干活多，穿高跟鞋不方便，还是穿平底鞋舒服。

还有就是记住穿衣裳要干净利索，别整得油腻腻的。

胖闺女本来就容易显得臃肿，再穿得邋里邋遢的，就更没法看了。衣裳要勤洗勤换，保持干净整洁。头发也要梳理整齐，别弄得乱糟糟的。脸上也别涂太多东西，清清爽爽的就好。咱，讲究的就是个干净利索，穿衣裳也是一样。

跟你们说，穿衣裳这事儿，最重要的是自己舒服，自己喜欢。别人说啥不重要，关键是自己觉得好。只要掌握了这些个小技巧，145斤的闺女也能穿出自己的风格，穿出自信！别老想着减肥，胖也有胖的美，只要会穿，照样美美哒！

记住了这些，保管你穿得漂漂亮亮的！