今儿个咱唠唠那运动时候，闺女们咋穿好看又舒坦。

运动穿衣裳，可不能瞎凑合

那运动衣裳嘞，穿对了，精神头都不一样。有些小闺女觉得运动嘛，随便穿穿得了，那可不行！你看人家城里头那些个时髦的，运动时候穿得那叫一个好看，那叫一个带劲儿！咱也不能落后不是？这穿衣裳嘞，得讲究个舒服，还得讲究个好看。不能光图便宜，也不能光图好看不舒服。这运动起来，身上不得劲儿，那还咋运动？

运动上衣，挑来挑去有讲究

说到上衣，那花样可多了去了。紧身的、宽松的、短的、长的，看得人眼花缭乱。紧身的衣裳吧，能显出身材，显得人精神。可是身上肉肉多的，穿紧身衣裳就有点儿不好意思了。这时候，咱可以选那种稍微宽松点的，遮遮肉肉。颜色上头，也别老穿黑的白的，试试亮堂点的颜色，显得人有活力。城里头那些个小姑娘，喜欢穿那种短款的上衣，露个小肚子，那叫一个俏皮。不过咱这年纪大了，肚子上肉多，还是穿长点儿的踏实。要我说，那运动背心就挺好，凉快又方便，胳膊腿儿都伸展得开。再套个宽松点的外套，冷热都能对付。要不就选那种弧形剪裁的卫衣，宽松又轻巧，穿上身舒服得很。特别是那种淡蓝色的，穿上显得人白净，气色也好。

运动裤子，穿对才能跑得欢

裤子也重要，裤子穿不好，跑起来都不得劲儿。紧身裤子吧，能显腿长，显得人利索。可是腿粗的闺女，穿紧身裤子就有点儿尴尬了。这时候，咱可以试试那种运动阔腿裤，裤腿肥肥的，穿着舒服，还显腿细。城里头那些个时髦的，还喜欢在裤子边上弄个拉链，说是显得有个性。咱也不懂啥个性不个性，反正穿着舒服就行。还有那种高腰的运动短裤，配上短上衣，显得腿老长了。不过咱这年纪大了，膝盖头怕冷，还是穿长裤子保险点。那蓝色的运动裤就挺好，修身又舒服，穿上腿显得又直又长，再配双白色的运动鞋，那叫一个精神！

运动鞋，脚丫子的好伙伴

运动套装，省事儿又好看

现在城里头流行穿套装，说是省事儿又好看。一套运动衣裳，上衣裤子都配好了，不用自己瞎琢磨。颜色也是一套的，看着也顺眼。不过咱庄稼人，平时干活也穿运动衣裳，就怕人家说咱臭美。不过话说回来，运动时候穿套装，确实方便，也显得人精神。今年时尚圈也爱穿套装，可以成套穿，也可以分开搭配，怎么穿都好看。像那个深灰色修身的短袖衫，就挺好看，比黑色显得高级。配上运动裤，或者运动短裤都行。

运动穿搭，穿出自信穿出美

说来说去，运动穿衣裳，就是图个舒服，图个好看。只要自己穿着舒服，自己觉得好看，那就行了。别管别人说啥，自己高兴最重要。运动是为了健康，穿得好看是为了心情好。心情好了，身体也更棒！所以，闺女们，运动时候也别忘了打扮打扮自己，穿出自信，穿出美！记住，运动的女人最美丽！穿上合适的运动装备，咱也能像城里人一样，跑出健康，跑出好身材！