今儿个咱唠唠那练功服里面咋穿。这练功服嘞，花里胡哨的可不行，得穿得舒坦，练功才能得劲儿。

颜色咋挑？

咱庄稼人穿衣裳，就图个实在。那练功服也一样，颜色不能太扎眼，花花绿绿的练功哪能静下心？最好是那种素净的颜色，像啥黑色嘞、灰色嘞、深蓝色嘞都行。当然，要是年轻小姑娘，穿个粉色、浅蓝色也中，显得人精神。关键是自己喜欢，穿得舒服。

我家二丫头以前学跳舞，那练功服都是粉嫩粉嫩的，穿上身可好看了，腰细腿长的。不过那都是舞台上穿的，平时练功嘞，还是穿素净点好。

练功服搭配

练功服那玩意儿，花样可多了。有时候还搭配个啥小坎肩嘞、短罩衫嘞啥的。我见过城里人穿的那啥“芭蕾风”，就是把练功服的那些个道道儿，穿到平时去。说实话，我是看不懂，觉着还是练功时候穿穿就行了。

我还见过有人跳舞，穿个啥灯笼裤，那裤腿肥肥大大的，一动弹就飘起来，好看是好看，就是不知道练功方不方便。还有那针织袜套，套在腿上，保暖是保暖，就是有点紧绷绷的，我穿不惯。

咱村头王老头，天天早上打太极拳，穿的那练功服就简单，上身是个对襟褂子，下身是个宽松裤子，脚上蹬个布鞋，舒舒服服的。他说，练功嘛，就图个自在，穿得太复杂，反而碍事。

我觉着也是，练功服这东西，不用太讲究，穿得舒服就行。你管它是啥牌子，啥款式，只要自己穿着得劲儿，能把胳膊腿伸展开，那就是好练功服。

练功服外面穿啥？

练功前和练功后，天气凉的时候，咱还得在练功服外面套个外套。这外套，最好是那种宽松的，方便穿脱的。像啥运动外套嘞、夹克衫嘞都行。要是冬天冷，就得穿个厚实的棉袄或者羽绒服。

还有那鞋，也得穿对。练功的时候，不能穿皮鞋、高跟鞋，得穿运动鞋、布鞋或者专业的练功鞋。鞋底不能太硬，得软乎乎的，这样才能保护好脚。

总之嘞，这练功服里面的穿搭，说简单也简单，说复杂也复杂。关键是看你练啥功，啥季节，还有自己的喜好。只要穿得舒服，练功得劲儿，那就行了。

一些额外的建议：

1. 练功服要勤洗勤换，保持干净卫生。

2. 练功服要选择透气性好、吸汗性强的面料。

3. 练功服的尺码要合适，不能太紧也不能太松。

4. 根据不同的季节和气温，选择不同厚度的练功服。

好了，今儿个就唠到这儿吧，希望我说的这些对大家伙儿有用。记住，练功穿衣裳，舒坦最重要！

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