这肚子和大腿嘞，真是愁死个人！年纪大了，这肉，它就不听话，净往肚子和大腿上长。今儿个咱就唠唠，这肚子大、大腿粗的，该咋穿衣裳才好看。

一、衣裳要宽松点，遮肉！

二、腰线要高，显腿长！

这腰线嘞，可是个宝。腰线高了，显得腿长，人也精神。有些衣裳，它腰线设计得就高，穿上立马不一样。当然，咱们也可以自己想办法，比如系个腰带，或者把衣裳塞进裤子里一点点，都能提高腰线。可别小看这一点点改变，效果可大着呢。腰线高了，肚子上的肉肉就不那么明显了，腿也显得长了，整个人都精神了。

三、裙子要挑好，遮腿！

这大腿粗的，穿裤子不好看，就得穿裙子。裙子可不能瞎穿，得挑那种宽松的，最好是A字裙或者伞裙，下摆大大的，能把大粗腿遮住。还有那种H型裙，也行，直筒的，不显胖。长度也有讲究，太短了不行，大腿露出来不好看，得穿那种到膝盖下面，或者到小腿肚的，才能把大粗腿遮得严严实实。千万别穿那种包臀裙，紧绷绷的，把大腿的肉都勒出来了，难看死了。还有那短款露脐连衣裙，那是小年轻穿的，咱们，就别凑热闹了。

四、颜色和图案也有讲究！

这穿衣裳嘞，颜色和图案也重要。深色的衣裳显瘦，这是大家都知道的。所以，咱们可以多穿点深色的衣裳，像黑色、深蓝色、深灰色啥的。当然，也不能老穿深色的，显得沉闷。可以搭配点亮色的，比如白色、浅蓝色、浅粉色啥的。图案呢，别穿那种大花朵的，显得臃肿，要穿那种小碎花的，或者竖条纹的，显得人修长。还有，尽量别穿那种横条纹的衣裳，显得更胖。

五、裤子也要会挑！

要是实在不想穿裙子，非要穿裤子，那也得会挑。紧身裤就别想了，穿上那就是灾难。得穿那种宽松的，像阔腿裤、直筒裤，还有那种喇叭裤，也能遮住大腿。裤子的颜色也要注意，深色的显瘦，这是肯定的。还有，裤子的长度也很重要，太短了不行，显得腿粗，得穿那种长一点的，能盖住脚面的，显得腿长。

六、天冷了咋穿？

总之嘞，这穿衣裳嘞，就是个扬长避短的事儿。肚子大、大腿粗，咱就想办法遮住它，再把腰线提高点，腿拉长点，整个人就精神了。别怕麻烦，多试试，总能找到适合自己的穿搭。