要说去那啥田径队嘞，穿衣裳可有讲究哩！俺们庄稼人穿衣裳图个舒服自在，你们城里人讲究多，不过说到底，运动嘛，就得穿得能跑能跳，不碍事儿就行。

首先，咱得说说这上衣。去田径队，可不是去相亲，花里胡哨的衣裳就甭穿了。最好是穿那种透气吸汗的，棉的就挺好。俺们夏天干活儿都穿棉的，吸汗还不热。颜色嘛，也别太艳了，啥大红大绿的，晃眼睛。穿个白的、灰的、蓝的，看着就清爽。要是嫌单调，就带点儿简单的花纹，也行。

还有嘞，这上衣不能太紧，也不能太松。太紧了，跑起来胳膊伸展不开，憋得慌；太松了，跑起来呼扇呼扇的，影响速度。最好是那种稍微宽松点儿的，跑起来舒坦。袖子也别太长，短袖或者七分袖最好，长袖子跑起来碍事儿。

再说说这裤子。裤子跟上衣一样，也得透气吸汗。城里人爱穿啥紧身裤，俺们看着都难受。跑起来肉都勒得慌，能舒服吗？最好是穿那种宽松的运动裤，棉的或者速干的都行。裤腿也别太长，最好是到脚踝上面，跑起来利索。

颜色嘛，跟上衣搭配着来就行。要是上衣穿的白的，裤子就穿个黑的、灰的；上衣穿的蓝的，裤子就穿个深蓝的、黑的。看着顺眼就行。裤腰带可得系紧了，跑着跑着裤子掉下来，那可就丢人现眼了。

鞋子最重要，这可是跑步的关键。去田径队，可不能穿皮鞋、凉鞋啥的，那跑起来不得崴脚嘞？得穿运动鞋，跑鞋最好。城里人那运动鞋，花样可多了，啥牌子都有，俺们也搞不懂。俺们就觉得，穿上舒服，跑起来不打滑就行。

买鞋的时候，一定要试试，看看合不合脚。太大了跑起来不跟脚，太小了挤得脚疼。鞋底要软硬适中，太软了跑起来没劲儿，太硬了脚底板疼。最好是那种透气的，跑起来脚不捂得慌。鞋带也要系紧了，跑着跑着鞋带开了，那也容易摔跤。

好了，说了这么多，也不知道你们听明白了没。去田径队穿衣裳，就记住一个字儿：“舒坦”。穿得舒坦了，跑起来才能带劲儿，才能跑出好成绩！