知道如何安慰女孩是你需要掌握的关键技能。了解如何抚慰她的恐惧并让她立刻感觉好起来。

如何安慰一个情绪低落哭泣的女孩

女孩真的很有趣——她们既敏感又坚强。她们喜欢照顾自己，但也喜欢被照顾，并且有自己喜欢的安慰方式。所以了解如何安慰女孩很重要。

女生在这方面与男生有很大不同，因为她们处理情绪和信息的方式不同。男生喜欢在内心处理事情，而女生则喜欢找人倾诉，发泄自己的担忧和恐惧。

大多数男人只是不会用正确的方式安慰女孩

男人不能用正确的方式安慰女孩，这不一定是他的错。事实是，男人就是如此不同。安慰男人的方式很可能让女孩的情况变得更糟。

话虽如此，你需要学会在女孩哭泣或悲伤时以正确的方式安慰她，以免惹她不开心，让事情变得更糟。在恋爱中，能够安慰你的女朋友也很好，因为这是你作为她另一半的职责之一！

为什么女孩需要安慰

女孩难过或哭泣的原因有很多——太多了，无法在此一一列举。但我们可以给你一些想法，告诉你为什么她可能需要安慰，以及她悲伤和流泪背后的潜在原因。

1.她正在经历一次改变人生的经历

也许她正在经历一些大事，这让她感到压力和不确定。此时她可能陷入自己的思绪中，担心各种不同的事情。

只要给她一点安慰也许就能让她感觉好一些。

2.又到了这个月的时间

直接问她是否如此并不是一个好主意，但只要记住，这可能是她悲伤的原因。荷尔蒙会让女孩一会儿情绪高涨，一会儿情绪低落。

如果女孩正值月经期，学会在她难过或哭泣时安慰她很重要——但你需要谨慎对待这一点！

3.她只是感觉比平时更悲伤

有时我们都会感到有些失落，而且我们无法准确找出原因。情绪起伏不定，也许她只是心情不好，需要你的一点安慰。

4.她想念她的亲人

如果她远离家人和朋友，她可能会因为想家或想念亲人而感到沮丧。让她高兴起来，建议她和亲近的人打视频电话——如今，科技可以让我们感觉比实际更亲近。

5.她目睹了一些令人心痛的事情

如果她看到令她心烦意乱的事情，这件事很可能会在她的脑海里停留一段时间。在这段时间里，要支持她，不要强迫她做任何她不想做的事情。

如果她目睹了一些非常令人痛苦的事情，她可能需要一些专业的帮助，你可以鼓励她去寻求帮助。

6.某件事触动了她

我们都会遇到一些事情，这些事情会让我们因为过去发生的事情而感到不安或悲伤。如果她遇到了个人触发因素，请陪伴她，直到她重新站起来。

7.性爱后哭泣

你有没有遇到过这样的情况：你的伴侣在某次特别淫荡的性爱之后大哭一场？如果你认为她哭是因为她很开心，那你是对的！但是，如果你认为她哭是因为性爱失败了（而且不是以一种有趣的方式）， 那么……好吧，你可能也是对的。

8.操纵

女人哭泣的这个特殊原因令人悲伤，但却是事实。我们绝对不会容忍这种理由，但女人非常善于用眼泪来操纵男人。毕竟，大多数男人在哭泣的人身边都很不自在。

她会说这样的话：“来参加这个派对吧。哦，我知道你不想去”，或者“别生我的气”，或者“别逼我做这件事。”诸如此类的话还有很多！

我们从来没说过哭泣是光荣的理由，但这可能是一个真实的理由。

9.她压力很大，很沮丧

当被逼到沮丧的边缘时，有些女人可能会开始哭泣。如果你惹怒了她，而她又快要失去耐心了，她可能会大哭一场。

因此，学会如何在女孩哭泣时安慰她可能会很棘手。

10.她哭可能是因为她高兴

与沮丧相反，女性在对某种情况感到兴奋不已时也会哭泣。

如何正确安慰女孩

当你的女孩或你生活中的任何女孩不开心时，你再也没有理由惊慌失措了。帮助你的姐妹、表亲，甚至你的妈妈，你会受益匪浅！

如果你不能用正确的方式安慰女孩，就很难与她们保持良好的关系。这些技巧可以帮助你了解如何在女孩哭泣或情绪低落时安慰她，而不会让事情变得更糟。

1.倾听她的情况，不要打断

我们指的是认真听她谈论她的问题。不要只是坐在那里假装听她说，然后就沉浸在自己的世界中。你必须听她讲清楚情况，并试着理解她正在经历什么。

2.给她一个自愿的拥抱

拥抱可以让女孩感觉更好——当然，除非你是问题所在。否则，给她一个拥抱，然后坐一会儿。身体接触会让她感觉更好，并减轻一些压力。

但是，一定要确保她乐意接受你的拥抱——她可能感觉非常敏感，不想让任何人靠近她。你可以问她：“我想拥抱你，可以吗？”

3.轻声细语

女孩有时是非常脆弱的生物，当她们心烦意乱时，她们的情绪会更加激化。如果你用粗鲁的方式和她说话，甚至因为某种原因大喊大叫，你只会再次激怒她。

用柔和的语气，这会让她感到安心。

4.提出你的意见和建议

无论她发生了什么，你可能都会有自己的看法。这是你必须小心的地方，但你绝对可以告诉她你的想法。

如果你觉得她可能反应过度，你可以告诉她。只要使用更好的措辞即可。说“你确定这真的很重要吗？”这样的话不会有帮助。

你甚至可以给她一些建议，告诉你如果你处在她的位置，你会如何处理这种情况。一定要告诉她这是你会如何处理的，而不是她必须这样做。

5.永远不要告诉她“冷静下来”

这是女孩心烦意乱时，人们能对她说的最糟糕的话。即使你不是这个意思，她也会认为这是“你疯了，不讲道理”。

如果你想在与她的关系完好无损的情况下离开她，就请尽量避免说这句话。

6.告诉她她有多坚强

不，不是说她能打穿砖墙，而是说她的情绪比眼前的问题更强大。告诉她她经历过更糟糕的事情。不管怎样，她都能挺过去，你相信她能做到。

7.确保你站在她这边

当女孩难过时，永远不要站在对方的一边。不管你心里怎么想，如果你想用正确的方式安慰女孩，你就得站在她那边。

如果你不这样做，她只会认为你在和她争吵，这会让她生气。

8.不要仓促下判断

如果你想知道如何正确安慰女孩，就不要马上开始假设。如果你打断她的话，听起来像是在评判她，她会非常生你的气。她会更加难过。

为了正确地安慰她，你不能对她正在经历的事情做出评判。

9.带她去她最喜欢的地方吃饭

食物几乎可以安慰每个人。当你听到她难过时，你可以带她去她最喜欢的地方吃饭，同时和她谈论她正在经历的事情。

她最喜欢的地方的熟悉感会让她精神振奋，而你的出现会让她感到安慰。

10.谈论美好的回忆

这是一种最有效的策略，它能分散她的注意力。如果你把这些记忆与她目前的问题联系起来，效果会更好。回忆美好的往事有助于缓解她的情绪，让她更快乐。

11.给予她额外的关注

在这段时间里，她可能需要比平时更多的关注。她会想要你更多的拥抱、亲吻，甚至更多的赞美。所以，请继续给她这些吧。

无论女孩遇到什么问题，被欣赏和爱护的感觉都会让她感到安慰。

12.带她去约会，让她忘记烦恼

转移注意力对于安慰女孩来说非常有效！即使不能直接解决手头的问题，通过外出玩乐让她忘记烦恼，也能让她以更好的心态去处理这些问题。而且，她也会感谢你让这一切成为现实。

所以带她去打保龄球。带她去看一部精彩的新电影。带她去打迷你高尔夫。带她出去做一些有趣的事情，让她完全忘记她面临的问题。

13.逗她笑

幽默一点！如果你能让女孩笑，你几乎可以立刻安慰她。讲笑话、做傻事，甚至摔倒，都可以逗她笑。当你逗她笑，让她高兴起来时，你就用正确的方式安慰了她。

14.让她知道你一直在她身边

女孩们喜欢知道她们并不孤单。如果你真的想安慰她，一定要让她知道，生活中遇到任何问题，无论大小，都可以向你寻求帮助。

知道自己有个人足够关心自己，对于女孩来说是一种非常安慰的感觉。

15.解读她的肢体语言

如果你面前的女孩想要一个安慰的拥抱，她的肢体语言会让你知道。同样，如果她想要自己的空间，她也会表达出来。只要保持敏锐的洞察力。如果你仍然搞不清楚，问问也无妨！

16.保证就是一切

大多数女性都喜欢沟通，尤其是在她们情绪紧张的时候。如果她哭了，就和她沟通。向她保证一切都会好起来，告诉她你们会一起解决一切问题的。

17.承认她的感受

没有什么比得不到你的感情更糟糕的了。如果你不这样做，她会觉得你没有认真对待她，这会让一切变得更糟。

说这样的话：“我知道你现在感到沮丧，但我们会一起解决问题。”这不仅让她知道你知道她的感受，也表明你也站在她这边。

18.明确表示你支持她

如果她知道无论发生什么事你都会支持她，她会感觉好一些。学会在女孩哭泣或情绪低落时安慰她，很大程度上是让她明白她不必独自面对一切。

19.一起保持沉默

有时你不必说话。也许她只是想静静地坐在你身边，这样她就知道你就在她身边。如果这就是她想要的，而你感觉到她不想说话，那就坐在她身边吧。

拥抱她，握住她的手，或者只是抚摸她的头发。

20.问问自己能做什么

这只是简单地说：“我知道你心情低落，我能做些什么让你感觉好些？”也许你无能为力，但事实上你询问并表现出想让她感觉更乐观的兴趣将大有帮助。

21.展现同理心

同理心是我们每个人都拥有的强大工具。设身处地为她着想，想象你会有什么样的感受，你会如何表现。它会渗透到你的所有行为中，让她知道你就在她身边。

22.不要试图修复它

她很可能不希望你强行解决问题。相反，你只需要陪在她身边，支持她。如果有问题需要解决，她会希望自己能以自己的方式解决问题。

23.送她一份简单的礼物让她高兴起来

一份小礼物可以让她知道你在想着她，并且尽最大努力让她开心。礼物不需要很大，可以是她最喜欢的咖啡或你知道她喜欢的巧克力棒之类的简单礼物。心意才是最重要的。

24.展现幽默

如果其他方法都不管用，试着逗她笑。根据她的心情和情况，这种方法可能有效，也可能无效，但值得一试。

不要拿她的处境开玩笑；保持幽默话题轻松并远离她的烦恼。

25.表现出积极性

无论问题是什么，都试着用积极的态度看待它。例如，如果她告诉你，她对假期结束并不得不回去工作感到沮丧，建议你开始考虑预订下一个假期。

积极的想法是会传染的，你越乐观，她就会开始感受到。

要不惜一切代价避免的事情！

如果你想学习如何在女孩哭泣或情绪低落时安慰她，请不要做以下任何一件事。如果你这样做，你会让一切变得更糟十倍！

1.不要嘲笑她

如果一个女人哭了，而你的下意识反应是大笑，那么你就是个混蛋。不过，对一些人来说，笑是一种自然而紧张的反应。如果这完全是“你”的本能反应，那么提前让你的伴侣知道，这样他们就不会对你看似无情的行为感到震惊。

2.不要讲低俗的笑话

这是对哭泣的一种棘手反应，它可能会让你成为有史以来最迷人的人，也可能让你成为一个彻底的混蛋。

也许你是一位居家喜剧演员，你认为你可以在火车上逗笑所有乘客！太好了，你真棒。但这并不意味着她希望你在她哭泣时说俏皮话。

使用幽默时，你需要谨慎行事。低俗的笑话不会对你有帮助。

3.不要呆呆地看着

当一个女人哭泣时，通常习惯的做法是问她是否还好，主动拥抱她。没有什么比一个茫然的凝视更能让一个哭泣的女人感到无能为力。

水从你女朋友的眼睛里流出来并不可怕，所以不要忽视她。如果你想学习如何在女孩哭泣时安慰她，僵住是没有用的。

4.不要试图接近她

如果你尝试这样做，你很可能会被打。她对某事感到不高兴，但这并不意味着你可以利用这种弱点来做爱。

也许你是天真无邪的；你可能认为一个吻和一个拥抱可以让她忘记烦恼。错了。如果你想学习如何在女孩哭泣时安慰她，要知道她不喜欢的任何亲密行为都是不可接受的。

5.不要轻易离开

无论她是经常哭泣还是只在情况特别糟糕时才大哭一场，离开可能都不是好主意。无论你感觉多么不舒服或生气，都不要抛弃你最喜欢的女人。

如果她离开了，有很大可能性是她站在门外等着你去追她。

记住，眼泪没有什么可怕的！

面对哭泣的女人可能会让人非常担心，但请记住，流泪是非常自然的事情！即使是最坚强的男人也会在某个时候哭，你肯定也哭过！

如果你在哭泣的女人身边感到不舒服，请运用你的同理心，设身处地为她着想。这应该可以帮助你敞开心扉，尽力安慰她。

对于那些不熟悉女孩问题的人来说，学习如何在女孩哭泣时安慰她可能是一个挑战。如果你也是这样，这些技巧可以帮你免去与心烦意乱的女孩打交道的麻烦！