瓦拉内宣布退役及未来规划

嗨，大家好！今天我要跟你们聊聊一个足球界的大新闻。法国的中后卫瓦拉内，这位曾经的顶级后卫，年龄已经31岁了，他宣布自己将要退役了。

瓦拉内这些年一直饱受伤病的困扰，身体状况可不是很好。今年夏天，他离开了曼联，加入了法布雷加斯执教的意甲球队科莫。然而，好景不长，他在8月11日的意大利杯比赛中，只踢了23分钟就因为严重的膝盖受伤不得不下场，那场比赛也成为了他的告别赛。

这次的膝盖受伤真的很严重，医生说他至少要休息6个月，这也就意味着到明年2月底，也就是冬季转会窗口关闭之前，他可能都还不能恢复健康。所以，科莫俱乐部就没有给他在联赛中注册，他自己也开始考虑是不是应该结束自己的职业生涯。

周二的时候，《巴黎人报》透露了瓦拉内决定退役的消息。昨天，他在自己的社交媒体上发表了一篇充满不舍的退役声明。他说，他选择退役是因为对自己的要求非常高，想要以最好的状态继续比赛，而不是仅仅维持现状。

瓦拉内无法接受频繁受伤导致自己在球场上不能全力以赴，他说：“作为一名球员，我永远不会满足，这是我的天性和动力。除了荣誉和奖杯，我一直在努力做得更好，希望能让你们为我感到骄傲。但是面对内心，需要很大的勇气，欲望和现实是两码事。现在，是时候停下来了。”

瓦拉内表示，他不会离开科莫，而是会以另一种方式继续帮助球队。蒙特卡洛电台猜测，瓦拉内可能会加入法布雷加斯的教练团队，成为球队的教练。这就是瓦拉内的最新动态，虽然他离开了绿茵场，但相信他会在新的岗位上发光发热。

瓦拉内：天才中后卫，皇马世界杯双料冠军

瓦拉内这小子，1993年出生在法国的里尔，是个朗斯青训营里培养出来的足球天才。那时候他还年轻，只有18岁，就被当时的皇家马德里体育总监齐达内看上了，直接把他从朗斯挖了过来。

这瓦拉内啊，比那些跟他一样来自马提尼克的前辈，比如阿比达尔、西尔维斯特、阿内尔卡，那可厉害多了。他在皇马呆了整整十年，成了世界级的中后卫。这期间，他拿下了四次欧冠冠军，还帮法国国家队夺得了2018年的世界杯和2020/21赛季的欧国联冠军。

法国队的教练德尚都说了，2018年的金球奖，本来就应该颁给瓦拉内的。这小子的实力，那是没得说！

瓦拉内：伤病不断的职业生涯

哎呀，瓦拉内这哥们儿可真是够惨的，二十岁就开始跟伤病斗智斗勇了。2013年5月，他不小心把外侧半月板韧带给撕裂了，然后足足休息了4个月才重新上场。紧接着，过了两个月，他又一次膝盖受伤，这次得休息3个月。到了2016年的5月底，瓦拉内备战欧冠决赛时，大腿肌肉又给撕裂了，结果不仅欧冠决赛没赶上，连欧洲杯也泡汤了。接下来的赛季，瓦拉内就像个“伤病小王子”，腘绳肌、跟腱，还有各种肌肉问题轮番上阵。

不过，要说巅峰期的2017/18赛季，虽然也有伤病，但也只缺席了4场比赛，还算幸运。从那时起，瓦拉内每到皇马的赛季，总会有点小伤小病的，但好在没那么严重。2021年夏天，他转会去了曼联，这三年里总共受伤8次（还有3次是生病），总共缺席了43场比赛。今年四月初，肌肉又拉伤了，结果只为曼联踢了两场球，其中一场还是在温布利举行的足总杯决赛，这也成了他职业生涯中18个奖杯中的最后一个。

顶级球员呼吁减少比赛防止过度受伤

罗德里那一次重伤之后啊，瓦拉内就实在忍不住了，他决定退役，这事儿又让大家都开始讨论起顶级球员比赛太多，容易受伤的问题了。记得去年八月份，瓦拉内就提前警告过大家，说这么比赛下去，足球简直就是个危险运动，从教练到球员，我们都一直在担心比赛排得太密，对身体和心理都是伤害。

瓦拉内说，之前球员们多次跟职业联盟、欧足联和国际足联反映比赛太多的问题，可人家就是不当回事儿。今年四月份，瓦拉内才头一回说了自己有多场比赛都发生了脑震荡，可是还没来得及好好恢复，新的比赛又等着他了。记得2014年世界杯的时候，他被球砸中太阳穴，后来的比赛，他几乎是凭着肌肉记忆，像自动驾驶一样打完了剩下的时间。

现在啊，瓦拉内不用再为每个赛季的伤病烦恼了，对他来说，这简直就是一种解脱，是一种幸福。