今日，全世界的焦点都聚焦在巴黎奥运会的开幕式上，在开幕式的红毯仪式上，我们看到一位熟悉的身影，她就是冬奥会冠军谷爱凌。在接受采访时，谷爱凌透露了一个小秘密。
这次来到巴黎，谷爱凌也是要参赛的，8月10日的奥运大众马拉松，谷爱凌幸运的中签了，她要和全球四万名跑者一起踏上赛道。网上很多评论说，谷爱凌好厉害，冬奥会和夏奥会都能参加。
其实这只是大众马拉松，严格意义上说不是奥运会的比赛，只是使用了奥运的马拉松赛道，让大众跑者也能感受奥运比赛氛围。包括谷爱凌在内，中国共有大概120名选手要参加，如殷晓雨、沈乌贼、五花肉等人。
值得一提的是，奥运大众马拉松，是谷爱凌人生的首马，她说现在只准备了一周的时间，未来还有两周的备战时间，她希望跑个好成绩出来，体验奥林匹克精神。
谷爱凌喜欢跑步早已不是什么新鲜事，之前也总看到她跑步上热搜的新闻，她多次挑战过半程马拉松，也取得过不错的成绩。
2022年初，谷爱凌在社交媒体晒出一张自己跑半马的数据截图，当时是1小时41分39秒完赛，这是一个相当不错的成绩，谷爱凌还备注说，自己在等红灯的时候，忘记暂停了，实际的成绩应该更快。
当年七月，谷爱凌报名参加了美国旧金山半马，她跑出1小时40分51秒的成绩，获得U19以下年龄段第二名，这也是她目前最好的官方成绩。
今年5月6日，谷爱凌参加了全球最大的慈善跑Wings for life，以2小时31分钟7秒跑完31.168公里，平均配速4分49秒，这也是她跑的最远的距离，按照这个成绩来看，她全马绝对有330以内的实力，这次巴黎好好备战，有机会跑个不错的成绩。
其实谷爱凌在上学时，她的爱好众多，足球、篮球、射箭、骑马、跑步、马拉松、越野跑，她甚至还是学校越野队的成员，成绩十分突出。谷爱凌的成功秘诀可以总结成几个关键字，普通跑友也可以学习。
1、努力：谷爱凌本人认为，她的成功99%来自于努力，天赋只占很小的一部分。她强调，尽管天赋可能在开始时有所帮助，但最终是努力让她取得了成就。她曾在没有教练和他人督促的情况下，每周跑半程马拉松，每天在健身房训练4小时，展现了极高的自律和自我驱动 。
2、 专注：谷爱凌在学习和滑雪之间找到了平衡，她表示秘诀就是专注和热爱。她能够在滑雪的日子里专心滑雪，在上课时则全心投入学习，这样的专注让她在两个领域都取得了成功。
3、热爱：她认为热爱是成功的关键因素之一，谷爱凌提到，只要热爱一件事情，就不会感到烦或累，这种热爱让她能够全身心投入到滑雪和其他事业中 。
4、充足的睡眠：谷爱凌分享了她的成功秘诀之一是保证充足的睡眠，她每天晚上一定会睡够10个小时，这有助于她保持身心健康和最佳状态 。
5、 积极的心态：面对比赛中的压力，谷爱凌能够保持积极乐观的心态，将压力转化为动力，这在她的比赛中表现得尤为明显 。
6、平衡生活：她能够很好地平衡自己的日常生活和兴趣，包括滑雪、弹钢琴、时尚和篮球等，这种平衡让她的生活更加丰富多彩 。
7、 勇于挑战：在北京冬奥会上，谷爱凌展现了勇于挑战自我，突破极限的精神，她在决赛中完成了之前从未尝试过的1620动作，并最终获得了金牌 。
我们期待奥运会最后大戏马拉松项目的上演，也期待谷爱凌能跑出一个优秀的首马成绩。
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