来源：徽记大兴

季节更替，空调开始启动。对于脆皮年轻人来说，“早C晚A”、“早八晚趴”的脆皮年轻人，开始和中年男女一样开始关注“养生”，转而走向足疗按摩店，寻找养生和精神寄托了。

但随之笔者调查感受到的是，很多消费者，在遇到琳琅满目的广告商家面前，自己并非知道自己“亚健康”的身体需要什么，该寻医问药时，找到了足疗店，本该按摩推拿就能解决问题的时候，去了医院花出去大几千。

（图为最具人气按摩馆 一间盲人按摩馆）

根据统计，有“洗脚之都”称呼的长沙，就有1.5万家洗脚城；截至2023年底，美团上收录的足疗按摩门店数接近50万家，并且数量还有进一步增长的可能。而在大众分享的笔记里，足疗按摩早已成了年轻人休闲娱乐方式的一种，甚至不少人下班后便会去熟悉的地方按摩放松。

生活北京在亦庄从事名叫“一间盲人按摩馆”的店老板说：“我的客户大多数是周边林肯公园有推拿按摩需求的客户，大多数都是老客户居多，我非常想跟广大的消费者做点科普，那就是自己要相信专业的地方，就比如专业推拿就找我们，如果是纯交友和朋友吃喝玩乐，那就可以找那种休闲足浴。”

正所谓闻道有先后，术业有专攻。

问: 您觉得应该如何选择合适自己的“养生馆”

一间盲人按摩馆：选择按摩店时一定要选择一些评分高，口碑好，且年头长，有执业中医推拿证的店。毕竟专业的手法，丰富的经验，会让大家少走弯路，避免不必要的身体损伤。

问：一般什么情况下可以选择推拿？

一间盲人按摩馆：不影响活动的酸疼可以选择推拿，比如可以正常下蹲，走路，弯腰，抬腿，扭头等动作，因为推拿只能改善缓解肌肉酸疼，紧张，以及某些问题引起的筋膜粘连，刺激穴位反射区，疏通经络改善局部憋胀问题。如果是出现了或者以前出现过，身体某部位活动受限，如肌腱炎，局部积液，以及骨骼的一些实质病变，如椎间盘突出，椎管狭窄，神经根炎，等等恕按摩鞭长莫及。

有网友戏称——足疗、按摩，和种菜一样，是刻入中国人血脉里的记忆，一旦到达年龄，受到召唤，血脉必将觉醒。根据国家统计局相关数据显示，2023年全国企业就业人员周平均工作时间为49小时；比2021年增长0.4小时，比2019年增加3小时，比2012年更是增加5.7小时。工作时间增加，也意味着年轻人坐得更久，肌肉也更加僵硬了。

如果纯是为了推拿和肌肉放松，盲人按摩可谓是正经且最正统的按摩方式了。