oppo watch X比4pro升级的地方有：表面升级为蓝宝石更有质感，防护性更强了实现了16项军规认证，GPS终于升级为双频，增加了手势功能；较OPPO watch 4 pro砍掉的功能有：ECG心电图、一键检测功能，整体来看就是加强了运动功能、削减了健康辅助功能，外观也变化较大。

OPPO Watch X相对来说最大的变化就是由传统的方表盘变成了一块1.43英寸的AMOLED的圆表盘，外观和百达翡丽有点像，防护性更强，拥有16项军规认证。

OPPO Watch X一是终于将GPS升级为五星双频，跟上了时代的步伐；二是增加了专业领跑模式，在跑步过程中也会实时显示跑姿等数据；相比而言4 pro还是单频，GPS轨迹没有X精准，而且跑步模式也没有X强大。

OPPO Watch X延续了OPPO watch 4pro的8通道心率和16通道血氧传感器，具备心率、血氧、睡眠、压力监测等功能，但是较上一代少了ECG心电图、血管健康研究、一键检测功能。

但是OPPO Watch X新增了行业独家的熬夜评估，能主动识别熬夜后的睡眠基准心率异常的情况，让熬夜变的可视化。

OPPO Watch X 加入了灵犀手势操控（有点类似apple watch 的手势操作），可以通过轻握拳2次实现信息、电话、闹铃等接收和挂断的功能，非常拉风。

同时，依旧支持独立的eSIM，支持QQ微信等80+APP，Watch X 还拥有全能的NFC；理想与特斯拉新能源车主还可以通过下载理想汽车APP和特能行APP，直接手表上查看车辆信息，非常智能。