一、早晨出发（07:30-09:00）

早晨，当乌鲁木齐的第一缕阳光洒下时，我们准备启程。确保前一晚已经整理好行装，穿着轻便、舒适的衣物和鞋子，带上防晒霜、太阳帽、墨镜、雨具以及充足的水和干粮。

07:30 从酒店或住处出发，前往天山大峡谷。如果选择自驾，可以提前规划好路线，沿着G314国道一路向南。这段路程大约需要1.5-2小时，所以出发时间要预留充足。

在路上，可以欣赏乌鲁木齐市区的晨曦和沿途的天山风光。如果时间允许，还可以在路边的服务区稍作休息，品尝一下当地的特色小吃。

二、上午游览（09:00-12:30）

09:00 左右抵达天山大峡谷景区，购买门票后进入。首先来到的是天山坝休闲区。这里可以远眺天山雪峰，近观峡谷溪流。在蓝天白云的映衬下，天山坝显得尤为壮观。不妨在此停留片刻，拍照留念。

10:00 乘坐景区内的区间车前往照壁山度假游乐区。这个区域以休闲娱乐为主，有各种游乐设施和美食摊位。如果带着小朋友，可以让他们在这里尽情玩耍。同时，这里的观景台也是欣赏峡谷风光的绝佳位置。

11:00 离开照壁山度假游乐区，继续前往加斯达坂观光区。这是天山大峡谷的核心景点，也是整个景区的精华所在。加斯达坂观光区以峡谷地貌为主，山势险峻，峡谷幽深。沿着峡谷步道前行，可以近距离感受峡谷的壮美和神秘。

在这里，建议慢慢行走，细细品味。每一步都可能有不同的风景和故事。如果遇到当地居民或导游，不妨与他们交流一下，了解更多关于天山大峡谷的故事和传说。

12:30 中午时分，可以在景区内的餐馆或小吃摊享用午餐。这里的烤羊肉串和馕坑肉是当地的特色美食，值得一试。

三、下午游览（13:30-17:00）

午餐后稍作休息，13:30 开始下午的游览。首先可以前往哈萨克民俗风情园，这里是了解哈萨克族文化的好地方。可以欣赏到哈萨克族的传统歌舞表演，品尝到地道的哈萨克族美食，还可以参观哈萨克族的毡房和生活用品。

15:00 离开哈萨克民俗风情园，继续探索天山大峡谷的其他景点。可以选择沿着峡谷步道继续前行，或者乘坐区间车前往其他观光区。无论选择哪种方式，都能欣赏到天山大峡谷的壮丽风光。

17:00 当天色渐暗时，结束在天山大峡谷的游览。乘坐区间车返回景区大门，准备返程。

四、返程安排（17:30-19:00）

17:30 抵达景区大门后，如果自驾前来，可以直接驾车返回乌鲁木齐市区。如果包车或拼车前来，可以与司机商议返程时间和地点。

在返回的路上，可以回顾一天的游览经历，分享彼此的感受和收获。同时也要注意安全驾驶，确保平安返回。

19:00 左右抵达乌鲁木齐市区，结束愉快的天山大峡谷一日游。

以上就是乌鲁木齐天山大峡谷一日游的详细攻略。希望这份攻略能帮助您更好地规划行程，享受这次难忘的旅行。祝您旅途愉快！