如果地震时不幸被埋压，在救援力量赶到之前，进行有效的自救互救是减少伤亡的直接和有效方法。具体做法，请看视频。

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●胡昌升任振鹤在积石山县现场指挥救灾

●多方力量紧急驰援！甘肃加油！●注意！通往临夏州积石山县抗震抢险灾区道路实施交通管制●运-20已抵达甘肃！