自然光在进入人眼时在各个方向上呈均匀分布，给眼睛带来最为柔和舒适的感受。加上人类长期在自然光环境中的生存进化，因此，在所有光源中，自然光被认为是最护眼的光。

普通屏幕释放出来的光是特定方向的线偏振光，对人眼的刺激局限于同一个方向、同一个部位，长时间受到不均匀光的刺激，人眼就更容易视觉疲劳。

圆偏振光的振动面围绕光的前进方向转动，与自然光的振动面相接近，所以圆偏振光更接近自然光，所以说圆偏振光是更为护眼的光线。