我们要明白，胸围的数字并不直接表示你的罩杯大小，而是表示下胸围的尺寸。所以，别因为这个数字而感到困扰，它只是用来衡量你的身材比例。

那么，如何区分32、34、36和38的胸围呢？其实很简单，只需要量一下你的下胸围就可以了。

1. 站直，不要挺胸或收腹。

2. 用软尺围绕你的胸部下方，即下胸围进行测量。

3. 得到的结果就是你需要的尺寸。

一般来说，32码的下胸围尺寸为70厘米，34码为75厘米，36码为80厘米，而38码则为85厘米。这些数字只是基本的参考，实际购买时可能需要根据你的具体情况稍作调整。

接下来我们来详细了解一下这些尺寸。

32码（70厘米）：如果你的下胸围接近这个尺寸，那么你可能是一个身材匀称的女性。这个尺寸适合那些想要有一个紧身效果，但又不希望太束缚的女性。

34码（75厘米）：这个尺寸相对较常见。如果你的下胸围是这个尺寸，那么你可能是一个稍微丰满一些的女性。这个尺寸适合那些喜欢有一定弹性，但又不希望太松垮的女性。

36码（80厘米）：这个尺寸对于一些女性来说可能比较接近理想的身材比例。如果你的下胸围是这个尺寸，那么你可能是一个身材匀称，稍微有些丰满的女性。这个尺寸适合那些想要有一个更加舒适效果的女性。

38码（85厘米）：如果你的下胸围接近这个尺寸，那么你可能是一个身材较为丰满的女性。这个尺寸适合那些喜欢宽松效果的女性，或者是那些需要更大尺码的女性。

在选择内衣时，除了下胸围尺寸之外，还需要考虑罩杯的大小。罩杯的大小通常由上胸围和下胸围的差值来确定。一般来说，差值越大，罩杯就越大。所以，在购买内衣时，最好能够试穿一下，以确保合适的尺码和罩杯大小。

此外，不同的品牌和款式可能会有一些差异，所以在购买内衣时，最好能够试穿不同品牌和款式的内衣，以找到最适合自己的那一款。同时，也要注意选择合适的材质和剪裁，以确保内衣的舒适度和贴身效果。

总之，了解自己的身材尺寸和需求是选择合适内衣的关键。通过测量下胸围和试穿不同品牌和款式的内衣，你一定能够找到最适合自己的那一款。