在交流中，我们常常会遇到一些难以理解或困惑的情况。这时，我们可以使用一些常用的英语表达来表达我们的困惑和不解。

1. So just turn right here, go down the street, take two lefts, go down two more streets, take a right and then a left, and go down 100 meters, and you'll find the National Park. Got it?Um... I don't get it.右转，沿着这条街走，左拐再左拐，再往前走两条街，右转再左转，再走100米，你就能找到国家公园了。明白了吗？嗯……没明白。

2. I can't follow any of the stuff they're teaching in this advanced math class. It is definitely beyond me.我听不懂他们在高等数学课中教的东西，我完全无法理解。beyond sb意为“超出某人的能力”。

3. How long has this milk been in the fridge?Beats me. Check the expiration date.牛奶在冰箱里放多久了？这可难住我了，看看保质期吧。beats me意为“这可难住我了，我不知道”。

4. I have a math problem that I cannot solve. Please have a look at it.Sorry, this is over my head.我有一道数学题解不出来，请帮我看一下。不好意思，这超出我能理解的范围了。over one's head意为“某人理解不了，超越某人的理解力”。

5. I have no notion of what you're talking about.我不明白你在说些什么。

6. I'm not a programmer, so I have no idea what they're saying — it all sounds like double Dutch to me.我不是程序员，所以不知道他们在说什么——一切对我来说都像听天书。double Dutch的意思是“无法理解的语言；莫名其妙的话”。

7. Can you make sense of these instructions? It's all Greek to me!你看得懂这些说明书吗？我完全不懂！It's all Greek to me的意思是“我不明白，我一窍不通”。

8. Sorry. I didn't quite catch what you said. Would you please explain that again?抱歉，我没太听懂你刚才说的，能再解释一下吗？

9. She told me what it meant at great length, but I'm afraid I'm none the wiser.她费尽口舌给我解释它的意思，但我恐怕还是不明白。be none the wiser表示“（在事后或做出解释后）仍然不明白”。

在英语交流中，遇到难以理解或困惑的情况时，可以使用以上所介绍的表达方式来表达我们的困惑和不解。这些表达方式可以帮助我们更准确地传达自己的困惑，促进更好的沟通和理解。