睡觉床头朝向有讲究吗？

在卧室中，最重要的家具就是床，它不仅为人们的睡眠提供了条件，也一定程度上保证了睡眠质量。

睡觉床头朝向有讲究吗？家里关于床头朝向的争论太多，我听过最多的争论就是床头能不能朝西。那么今天我们就从民间传说和科学两个方面来探讨一下床头朝向的内容。

床头朝向有什么讲究？-从习俗方面

我听说过一些老一辈的有关床头朝向的民俗说法，说起这个床头朝向是西的话，可能会让人联想到一些不好的东西，比如仙鹤西游，归西等等。

古人对床头朝向也有不同的看法，古人认为春夏为阳，头朝东；秋冬多云，头朝西。即人的睡眠取向应符合春夏朝阳，秋冬朝阴的原则。

床头朝向有什么讲究？-从科学方面

床头朝向不能是西这句话想必大家都听过吧？首先，这句话是有一定根据的，因为地球自西向东自转，床头朝西，人睡觉时，地球自转方向与地球自转方向相反。

虽然地球的自转方向是自西向东，但是因为地球是匀速自转的，我们和地球是相对静止的，所以没有像开车那样加油和刹车的感觉。

地球一直在转，也不能踩油门，不能踩刹车，速度还是一样的。

然后是地球磁场，地球磁场线从北向南延伸。根据现代科学，床头朝向应该是地球磁场的南北方向。

如果睡的方向是南北方向，人体内细胞的电流方向可以与地球磁力线的方向平行，这样血液就会一直畅通无阻，有利于身心健康，更容易入睡。

但要知道今天的房子已经不是古代木结构的榫卯技术了。虽然自然磁场一般从北向南，但现在结构加固，许多家庭也有 Wi-Fi 信号、手机、设备使用和墙壁电缆等，这些都可以在一定程度上转移打乱我们家中的磁场。

从科学上讲，它是一个电池传感器。不信你可以在家里用指南针测一下磁场，指南针会跳来跳去。楼上楼下的地板和墙壁上有很多钢丝，因此不要研究家里的磁场方向。

其实每种说法都有它的道理，但事实是并不是所有的家庭都能实现，很多时候卧室的朝向与床头的设计并不匹配。

同时，也受到空间和环境的限制，所以我们大多数人还是要面对现实。但有一点是可以肯定的，床头朝向对着门，一看就很不雅观，也有不安全感的心理作用。

所以不管从民间传说还是科学的角度来看，我觉得床头朝向能不能是西要看我们每个家庭的情况。

卧室床头朝向建议

家里的床摆放有几点建议：

1.是床头要远离门窗。我们人类的视觉、嗅觉、听觉和味觉都位于头部。让你的头远离门窗可以帮助你睡得更好。最重要的是，床头正对着门，会形成侧风的情况，床头的位置总是会被门外的风直接吹到。

2.床头上方不要安装空调、壁柜、壁灯，有掉下来的可能。

3、如果在北方，床和窗户之间要保持一定的距离，冬天开着窗户会很冷。如果你在南方，看实际情况。

4、卧室床边应尽量避免风从门窗吹进来。夏天，天气很热。开着门窗睡觉不要让风吹到你的脸上，穿堂风可能会导致面瘫。

5、如果床头后面有卫生间，要注意从湿度和噪音两个方面考虑问题。

6.我们的床要尽量高，一般地上灰尘很多，如果睡得低，会吸入灰尘。所以，如果你能睡在床上，就尽量远离地板。

7.切记床前不要放镜子，不然半夜醒来照镜子会吓到自己。

8.总的床头朝向原则是床头要靠着墙，因为床头靠的是实心墙。才会有很好的安全感, 同时不会影响到房间的其他区域, 所谓好的风水其实就是友好和谐合理的布局。

我们文化的核心是改变的能力，也许随着时间的推移改变，也可能随着地域而改变，也可能随着我们而改变，固守同一个概念只会禁锢我们的思想。所以正确床头朝向不能一概而论。

睡觉床头朝向有讲究吗？-结论

很多人认为朝南的床头板磁场更好，睡得更好，所以很多人不顾房间的实际情况，头朝南睡觉。结果有的床头靠门，靠近衣柜，有的靠窗，结果受凉了。

其实，不管床头朝向是哪个方向，最重要的是利用它自然的位置摆放，睡得舒服就行。

经常听一些所谓的师傅说床头不能朝西，也有人说不能朝南或朝东，那这床只能竖着放了。

其实在铺床的时候，只要遵循安稳稳固的原则即可。什么是稳定性？平是放平。稳是指气要稳，不能被风吹走，比如靠近门窗，或者风直吹的地方，对身体不好。

只要心舒服了，自然就能睡得舒服。只要床的摆放合理、和谐、舒适、自然，没必要过度考虑床头朝向，给自己造成心理负担。