每个人都会有一段异常艰难的时光，

生活的窘迫，工作的失意，

爱的惶惶不可终日。

挺过来的，人生就会豁然开朗；

挺不过来的，时间也会教会你，

怎么与他们握手言和。

所以你都不必害怕，

日升月落，总有黎明！

——杨绛《杨绛传》

人生无常，起起落落是常态，每个人或许都有处于低谷的时候。

比如，可能处于经济的绝境，或许是事业的绝境，或许是情感的绝境……

可能有很多朋友，正在面临失业破产，或者因为一系列的人生变故，而走投无路。

很想跟这些朋友们说：不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光；不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。

请相信痛苦是阶段性的，不妨给自己设一个期限，然后相信它总会过去。

不要着急振作起来，就当给自己放个假，接受并允许自己是这个样子。

试着安静下来，心静了，世间就静了。去做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你的热情和定力。

就像余华说的那样：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。”

每当人生走到绝境的时候，我也会想起王维《终南别业》中的两句诗：“行到水穷处，坐看云起时。”

所以，无论你现在正在经历什么，请相信：日升月落，总有黎明；花自向阳开，人终往前走！

【如果你正处于焦虑、彷徨、犹豫中，被生活压的喘不过气来，建议读一读杨绛，读一读《杨绛传》，杨绛语录：字字入心，句句通透！《杨绛传》：百年经历，解码生活智慧！】