导语：经历了一个冬天的大地在三月的群鸟叽啾声中被唤醒了，寂静了一个冬天，迎来了春天的花开，繁花争艳的季节终于来了。 每件事都是如此的温柔和煦，每件事都是如此的有活力。

最近我的脑海中，总是会浮现出《世界尽头的咖啡馆》里用文字描述的一个个画面，那是一个很有感染力的世界。在认真研读这本书时，就好像一个生活中的朋友在和你交谈，指引你去思考，去重新认识自己，去寻找生活的真谛。

就像是一个迷失了方向的人，在黑夜中跌跌撞撞，好不容易找到了光明，重新寻回了归路。想到自己同这小说中的主角约翰一样，约翰·史崔勒基也曾感到困惑不解。他在一家公司工作了很多年，薪水也很高，但是在32岁的时候，他却选择了离开。他带着他的夫人，带着他的行囊周游世界，历时9个月，行程70,000英里。

回来之后，他将这段时间的体验与感受，整理出来，并以此为题，撰写了一本《世界尽头的咖啡馆》，原本是自费发行，但他没有料到，竟然会成为一本畅销小说。一个人，如何才能从迷失中走出来，找到希望，过上光明而充实的生活？

一、陷入困境，常常并非你心中所愿

主角约翰有一份体面的工作，有一群亲密的朋友，他的日子应该过得很平静，很舒适。可越是这样，他就越是茫然，有时候会莫名其妙地郁闷，经常在心中想着：

“难道这就是我的生活，我别无选择？有没有其他的可能？”

在这条路上，约翰就象我们中的大部分人那样，为达到别人和社会的期望而奋斗。读书的时候，要用功考上一所家人期盼的大学；上大学时，要认真学习技能，考各种证书，找到一份高薪工作。最终他如所有人所愿，找到了一份人人羡慕的工作。 他感觉自己一直在不断前进，在一个又一个以工作辛劳换取报酬的过程中，没有得到任何快乐，反而渐渐失去了自我。

原本他还想着，有了大量的物质，能够让他感到快乐和充实，结果他发现，自己虽然有了一点收入，但内心却是越来越空洞，越来越茫然，没有半点快乐。

同样的疑惑，在安妮的身上也有。她是一个做广告设计的媒体人，整天忙得不可开交，别说是做自己想做的事情了，就连休息的时间都没有。

科蒂塔，一位希腊的哲人，曾经说过，人生的幸福，就是要尽量不依靠外物。但在现实生活中，我们习惯了被物质所束缚，渴望成为最耀眼的那一颗星星。

大量的信息与广告，更是在不知不觉中，支配着我们的思想，占用了太多的时间。因此，每日忙于追求貌似完美的人生，成为每一个成人的必修课。越往前走，你越会发现，你的生活其实并不快乐，那是因为你从来没有面对自己的真实感情，从来没有扪心自问过自己到底要什么，到底要做什么。

有些人表面上是拥有了一切(比如住得越大，买得越好，赚得越多)但实际上却是主宰了一切，再也没有了自由。也有人生活在别人的期望中，在别人的目光中，在不知不觉中不断的证明着自己。太过在意别人的眼光，看别人的眼色行事，这就像是把自己关在一个笼子里，久而久之，就会让人感到疲惫。因为，这并非你所愿。

二、把杂质过滤掉，抛下心中的包袱

约翰再一次感觉到了无奈和困惑后，他决定从手中的工作中抽身而出，驱车前往向往已久的地方。约翰在一次偶然的机会中发现了一间名为“魔幻咖啡屋”的餐厅，在这里，他和这里的人们自在交谈，相互分享自己的所见所闻所感，使他对自己的生活产生了一种深深的反思。侍者凯茜告诉约翰一个“绿海龟”的故事，这使他得到了启发。凯茜在夏威夷海边潜水的时候，看到一只巨大的绿乌龟，正从岸边游走。原本她还觉得这只乌龟游动的速度应该会很慢，自己跟着乌龟走，看看能不能捉到一只，但是不管她如何努力，都无法跟上。

第二天，她又试了一次，依旧是同样的结果。经过她的研究，她得出了一个结论：“乌龟是按照大海波涛的规律来移动的，在波浪与他前进的方向相反时，海龟尽量不摆动身体，这时看着它就会移动缓慢，几乎不会移动。然而随着海浪向前进方向开始涌动时，海龟就开始不停摆动，而且它们的移动速度也会越来越快。”

而凯茜则完全不同，她根本就不在乎海浪的流向，她只是拼命的划动，可是随着她的努力，她的体力也越来越差，到了后来，她已经没有力气了。她不禁感叹：原来人生不也是这样吗？

你花了更多的时间和能量在逆向浪上，那么你将没有多少时间和能量给正向浪。

约翰在听到凯茜的讲述后，就在心里盘算着他平常浪费多少个小时。他惊讶的是，自从上了大学，到最后参加工作，每天都会花费时间去完成一些毫无意义的事情，比如用20分钟去读一封毫无意义的信，用几个小时日复一日的去完成枯燥乏味的工作内容，这已经占了他将近10年的时间。

事实上，许多人将花费更多的时间在无关紧要的事情上。比如看电视剧，看手机，看短视频，玩各种游戏，这些都是逆流而上的行为，会耗费你大量的精力和时间。而我们感到疲惫的原因，往往就是在外在的层次上，耗费了太多的精力。

我们忘记了多花点时间来充实自己的心灵，寻找自己喜欢的东西。因此，过滤生命中的污垢，也就是摆脱负担的过程。你也可以停止工作，找出一小段时间，听听音乐，看看书，或者出去走走。或者，你也可以在这段时间里，将自己混乱的思想整理出来，听一听自己的心声问一问自己内心的真正所想。也许，这就是人生的真谛。

三、开启人生的真谛，从现在做起

正如一本书里说的那样：“人生本是多姿多彩的，只是有些人没有意识到自己就是一个作家，他们没有意识到自己能够随心所欲地创造出属于自己的东西。”

许多人终其一生都在询问生命的真谛。但事实上，每个人的回答都是不同的，只有自己才能写出属于自己的人生。在这家咖啡店工作的迈克，曾经因为他那单调而繁忙的生活而感到不安。在那个时期，他白天要做一份全职工作，晚上则要参加研究生院的课程，其它时间则要参加运动。他对生命中的每一个阶段都感到厌倦。于是，他决定辞去工作，远走高飞。某一日，当他在一根漂浮的木头上，一边品尝着鲜嫩的芒果，一边欣赏着夕阳的美景时，一切的烦恼突然都消失得无影无踪。面对这令人难以置信的美景与壮阔，回想过往的繁忙，他忽然感到，在这浩瀚的天地间，人生是如此的微不足道。“我怎么会在这里？”我认为很重要的事情，不是很重要，那么最重要的是什么？”

这就是大部分人的真实情况，他们努力的想要得到别人想要的东西，却忘了自己是怎么开始的。一个人的人生有没有完美无缺，全在自己，与旁人来告诉你人生是不是完美无缺没有任何关系。

一个人，只有有足够的实力，有足够的胆量，才能去选择最适合自己的人生。迈克从那次旅游归来之后，决定在那家咖啡店工作。他将自己的经历告诉了每个困惑的人们，在帮助他人的过程中，获得了自己的快乐。每个从咖啡厅出来的人，都会感到轻松，心情舒畅。

约翰和安妮回来后，就没有了之前的犹豫不决，而是开始了各自的人生。他们会在繁忙的工作之外，留出一些时间，把精力集中在他们所热爱的事情上。确实，我们经常为生活的意义，工作的价值，未来的生活，他人的阳光而发愁。但实际上，大部分的担心都是没有意义的。

与其想那么多，还不如专注于眼前，遇到自己想要遇到的人，做自己想要做的事情。在自己的生活里，每一个人都是主角，而不是旁观者。待到云层消散，满天星斗，你只需要两个词：知足和自由。正如村上春树所言；在我看来，认认真真做自己就是自由！

结语：生活本就没有十全十美的，每个人都有每个人的苦衷和困难，活在当下就是最好的，知足于自己现在所拥有的。春天是百花的芳香，夏季是树木的凉爽，秋季是硕果累累，冬季是大雪纷飞春春夏秋冬都有自己的热爱，你还有什么犹豫的呢？生活中最好的时刻就是现在，为什么不让现在的一切都变得更美好？ （全文完）