“一生何求，谁计较赞美与诅咒。陌生人你好，感谢你的爱意和乖张，再见，继续我的地阔与天长。”

周海媚，从不讨好，更不会谄媚，有一段时间，面对语言暴力，她选择了不再分享。

母亲和外婆都信佛，从小教她与人为善，却也不能被人欺负。

她从来不把自己当成公主，却更不喜欢被人诋毁，她一直相信自己是实力派，从24岁拍《回到未嫁时》，她就确定这一点。

她不爱周芷若，却用心诠释了最经典的周芷若，因为她是一名演员。

她不认同周芷若的爱情观，她也爱过几个男人，却从不拖泥带水，不爱就转身。

转眼，周海媚已经56岁，依然未婚无子，她说男人会碍手碍脚，因为不想结婚生子不想耽误男友，她选择了分手。

她钟爱演戏，喜欢挑战不同的角色，工作之余她养了几条狗，养花种菜下厨房，洒脱自如。

她在北京住了20年，她很爱北京，因为北京和她很契合。

人生过半，一个人的周海媚，并不孤单。

01

“我从来不是公主。”

明朗如海，媚眼如弯月，周海媚本人，实在契合她的名字。

小时候的她漂亮得像个洋娃娃，却野得像个男孩子，她爬山、下河、打篮球，女孩子喜欢的洋娃娃，她是用来拆毁的。

很小的时候，周海媚就800度近视，后来飙升到1200度，有隐形眼镜之前，她都不知道自己有多美。

17岁那年，父亲给周海媚和姐姐报名，让她们参加选美。

父亲并非想让女儿成为明星，只是觉得她太野了，没有一丝淑女气，想让她接受礼仪培训。

周海媚入选了前30名，虽然落选决赛，却有了试镜入行影视圈的机会。

周海媚被选入TVB艺员训练班，签约的时候，母亲表示了反对，她希望女儿能完成学业。

那个时候周海媚还未满18岁，却有着自己的主见：“给我2年的时间，如果2年之后我还不能当女主角，我就回来专心读书。”

周芷若很拼，学习之余，她经常一个人去电影院观摩研究影片和演员，电视剧从早看到晚看。最累的时候，她4天4夜没有睡觉，第3天跟导演请假回家洗个澡，却不敢眯会眼，怕一睡不醒。

1985年，周海媚拍摄《杨家将》，公司给了她重要角色杨九妹。

第二年，周海媚接拍了《小岛风云》，和吕良伟擦出爱的火花。

02

事业如火如荼，爱情也不期而至，吕良伟提出结婚，周海媚沉浸在幸福中，父母却理智阻拦。

当时，周海媚凭借《义不容情》红极一时，性格又贪玩，父母知道年轻的女儿承担不了家庭的担子。

沉浸在爱情中的周海媚，自然听不进劝告。

1989年，周海媚23岁生日那天，吕良伟拉着她去了拉斯维加斯秘密注册结婚。

婚后，吕良伟和周海媚忙于打拼事业，无人顾及家庭，吕良伟常年患病的父亲需要人照顾，又看不惯年轻人的做派，家中争吵不断。

吕良伟希望周海媚能回归家庭，事业心极强的周海媚断然拒绝，仅仅5个月之后，他们就分道扬镳。

去离婚的时候，他们才知道，结婚时他们没有举办仪式，婚姻无效。

分开之后，他们有合体工作尚未完成，工作人员很为难。

周海媚却直言：“没有关系，吕良伟就像一个大哥哥，见面后也会很放松。”

他们清楚地知道，性格不合是分开的主要原因，所以，再见亦是朋友。

没有了感情的羁绊，周海媚一心扑在事业上，那几年，周海媚红得一塌糊涂，连续3年被评为“最受欢迎”女演员。

巅峰之时，周海媚却选择离开，因为不满TVB总是给她玉女或者乖乖女的角色，无法提升演技。

徐克邀约周海媚参演影片《笑傲江湖》，连造型设计都做好了，周海媚却遗憾错过。

那天恰逢中秋节，车行驶在高速公路上，着急回家的周海媚出了车祸。

因为撞到气门，两年时间内，周海媚话都说不清楚，一直无戏可拍。

1993年，周海媚去了宝岛，金牌制作人杨佩佩邀请她参演《末代王孙》，片子创下收视记录，她迎来又一波事业高峰。

第二年，杨佩佩的《倚天屠龙记》开拍，她第一时间邀请周海媚出演周芷若一角。

周海媚想都没想，就拒绝了。

她不喜欢周芷若，不喜欢她的强求和偏执，感觉她太小气，不喜欢她在爱情上的纠缠和勉强，和她的价值观背道而驰。

导演耐心给她分析周芷若悲剧式人生的起因和过程，她动摇了：我本身不是这样的人，我能演出来，才更有挑战性。

“最美周芷若”诞生，周海媚版芷若成为难以超越的经典。

金庸看了，都忍不住惋惜：“早知道是周海媚演周芷若，我就改写结局了。”

人生不如意十之八九，再度走红的周芷若，又一次遇到事业和爱情的双重打击。

03

1998年，周海媚跌入人生低谷，她患上了红斑狼疮。

病情严重时，周海媚脸上会出现蝴蝶形的红斑，手指也有青斑，无法正常拍戏。

当时，迪生集团的执行董事伍士荣正和她爱得如火如荼，周海媚期望从爱人那里得到陪伴和慰籍，对方却提出了分手。

坚强皮实如周海媚，也扛不住了，她觉得天空变得灰暗，整个人浑浑噩噩起来。

熬过最初的痛苦后，周海媚选择了勇敢面对，她积极治病，身边也有了绯闻男友导演周家文。

和周家文的绯闻热闹过一阵后，很快不了了之，康复之后的周海媚去了北京。

2002年，周海媚去北京拍《其实你不懂我的心》，那是她第一次看到雪中的北京。

那一年的雪，又大又厚，配上老北京的古韵，整个城美到不可思议。

流连于城市的各个角落，北京的文化底蕴和包容大气让周海媚沉醉。

站在故宫的地砖上，摸着古老的城墙，周海媚有些恍惚，她觉得自己就是古老北京城里的姑娘。

她想留在北京，尤其在遇上“翻版刘翔”建筑师男友后。

他们结识于一场朋友聚会，因为聊得投机，所以一见如故。

对方带着周海媚在北京城四处游玩，感情日益深厚，很快走到一起。

第一次去男友家时，周海媚被震到了。

房间里都是历史和设计类书籍，就连沙发上都没有空间，对方愈发让周海媚着迷。

周海媚决定搬到北京生活，亲朋好友都认为她疯了，父母极力阻止。

她一意孤行， 认为只要活得开心自己高兴，就可以说走就走。

她和小7岁的男友定居在北京，她说：将来要分手也不后悔，没有大家的祝福也无所谓，起码有过美好的回忆。

恋爱一谈就是12年，家人早已经接受了她们，催着他们结婚时，周海媚却宣布了分手的消息。

“为什么一定要结婚呢？男人碍手碍脚，我不愿意让婚姻成为一种束缚，也不愿意生小孩，更不希望被某种规矩所管。”

为了不耽误男友，周海媚主动提出分手，自那以后一直单身，未婚无子，过着闲云野鹤般的日子。

04

周海媚在北京有一个很大的院子，她种了很多瓜果蔬菜，还养了几条狗。

闲暇之余，她打理院子，照顾狗狗，还不时和喜欢她的观众分享美食。

参加《实力派》节目访谈时，周海媚分享了自己的爱情观，也给了女孩子们善意的提醒。

她说，自己现实中肯定不会选择张无忌，见一个爱一个，肯定会把他一脚踢走。

她说，恋爱时要注重细节，细节往往能反应出大问题的存在，细节都做不好，那就不能在一起。

她说，很多女孩太傻 ，总对对方的话信以为真，认为“都是我不好，我有问题，是我把他逼成这样的”，其实那不是你的错，谈恋爱人品很重要，价值观不同更不能在一起。

在感情上，周海媚一向洒脱，分开就分开，很快就确定，不好就走，没有半点拖泥带水。

一晃，戏也演了37年，对演戏，周海媚一直是洒脱不设限。

演跳楼的戏时，从电视台五层高水塔跳下，下面只有一层榻榻米，她感觉有人推了她一把，落下时胸很闷，但是导演知道，她敢。

练功、开马步、打拳，她从不偷懒，不愿意用替身，她要求自己不止会演戏还要会动作。

她喜欢一个词“挑战”，不设限，让观众意想不到。

2019年，新版《倚天屠龙记》开拍，周海媚出演了“灭绝师太“一角，她知道大家多爱她的周芷若，也要试着挑战“灭绝师太”，挑战不一样的自己，自信自己是实力派。

她二十几岁时就演了陶大宇的妈妈，陶大宇总是笑场，她却毫不在意。

她不想被年龄局限，只想挑战演技，她用三个字形容实力派：快准狠，确定要快，演戏要准，表演要狠。

周海媚热心公益，关爱留守儿童，获得过多个公益大奖，一直默默行善，让人钦佩。

她没有容貌焦虑，不整容不折腾：“我喜欢自然一点，顺其自然，有皱纹就有皱纹呗。”

周海媚说，你想要开心的生活，就先让生活看到开心的你。

一晃眼，周海媚在北京已经生活了20年，她深深爱着北京。

她很飒，洒脱、豁达、乐观，自信，云淡风轻又闲适自若，这，不就是北京大妞吗？