你能忍受划伤的疼、崴脚的痛,却无法承受痛风发作时的疼痛。这种疼痛被人们形容为“要命的痛”。为了减轻痛苦,就要积极寻找痛风吃什么能缓解疼痛的答案。
痛风吃什么能缓解疼痛?
茼蒿
茼蒿是碱性食物,在体内代谢之后生成碱性物质,可以中和尿酸,阻止血液酸性化。尿酸高的朋友平时可以多用茼蒿炒食或者煮水食用。
菊苣
菊苣是一种药食两用的植物,生于滨海荒地、河边、水沟或山坡上,有清热解毒、利尿消肿、健脾胃的作用。菊苣根是利尿分解尿酸的主要物质,很多尿酸高痛风的朋友都喜欢用菊苣来利尿降尿酸,缓解痛风带来的不适。
黄瓜
黄瓜属于一种碱性瓜菜食品,它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。可帮助排泄出多余的尿酸,吃生或凉拌菜皆可。
草莓
大部分人都很喜欢吃草莓,草莓中有丰富的维生素C和钾,钾可以帮助尿酸的排出。维生素C可以帮助预防三高等疾病。
西瓜
西瓜汁多甜美,有清热、利尿、降血压的作用。高尿酸患者平时可以多吃西瓜,能够增加尿液,有助于身体排泄尿酸。
樱桃
樱桃中含有非常多的花青素,可以有效降低肾小管对尿酸的吸收,适合痛风患者吃。尿酸偏高的人平时也可以多吃樱桃,樱桃是碱性水果,能够中和体内过多的尿酸。
痛风吃什么能缓解疼痛的答案已经告诉大家了,以上食物对缓解痛风疼痛有帮助。如果疼痛严重还是需要遵医嘱吃一些像英太青双氯芬酸钠缓释胶囊一样的非甾体类的抗炎镇痛药来缓解疼痛。