春节过后，全国的中小学都开始了新一轮的学习。学生在返校时应怎样做好自己的防护工作？对此，湘雅第三医院中南大学呼吸与重症医学科主任孟婕进行了访谈。

孟婕说，在返校之前，同学们要注意合理的作息时间、均衡的营养、适当的锻炼，以保证自己的健康。另外，要注意自身的健康状况，如果出现咳嗽、咽痛、鼻塞等情况，应及时进行新冠病毒抗原或核酸检测，在症状没有完全消退之前，暂时不要回学校。

对于大学的学生，他们的返校时间是很长的。在旅途中，一定要戴好口罩，尽量不要聚集在一起，时刻保持手部的清洁。注意自己的身体，如果在旅途中出现发热、干咳、咽痛、腹泻等症状时，一定要注意用药。

在返校后，要注意科学佩戴口罩，勤洗手。当面具有污渍、变形、损坏或有异味时，应立即进行替换。注意做好个人防护，尽量少出门；在教室，自习室，图书馆，食堂等场所，要与别人保持适当的社会距离；遵守呼吸道礼仪，咳嗽，打喷嚏时用手帕或手肘捂住。住宿学生应保持寝室的干净整洁，并经常进行通风。

孟婕提醒学生，如果在学校有任何不舒服的地方，一定要及时汇报，不要带着生病的学生去学校，和老师、同学、就医的时候，一定要戴好口罩，以免发生交叉感染。