对牙齿出现的牙疼、牙龈出血萎缩、牙齿松动这些口腔问题，我认为都和日常不注重口腔护理，有着很大的关系。
可好友张宝（化名），却告诉我不是这样的，他跟我讲了三年前，找中医看病的经历。我才知道，口腔清洁养护只能对牙齿，起到基本的护理作用。要想真正让牙齿健康，就要解决“胃和肾”的问题，而这个“胃和肾”并非指的是我们胃和肾这两个器官……
中医
三年前做物流运输的张宝，由于长期过劳工作患上了颈椎病。时常感觉颈背酸痛，四肢麻木手脚无力，有时工作时间长了，还会感觉头晕恶心。虽然在医院看了几次，但病情还是不见好转，甚至有了耳鸣听力下降的情况。一次表姐说起这个事情，建议他不行找中医看看，而且给推荐了一位老中医。
老中医看诊后说，你这是气滞血瘀导致的颈椎病，给开了通窍活血的方子日常代茶饮。叮嘱平时一定要多注意休息，注重放松肩颈，减少颈椎疲劳。日常注意保暖，避免风寒潮湿，要适当加强颈背部锻炼，让他回家喝上一个月后再来。
张宝回家后每日按时每天坚持泡茶饮喝，改善自身作息，增加身体锻炼。一月后身体情况明显好转，颈椎病的症状减轻了不少。
张宝父亲觉得这老中医治儿子的病还真有一手，就决定在张宝复诊的时候和他一起去，让老中医看看他的牙周炎。
牙周炎：引发牙齿松动
张宝父亲说，年轻的时候我这口牙还不错，喝啤酒都是用牙齿起瓶盖，一点事都没有。可自从40岁以后，牙齿就经常牙龈出血，有点火还会肿痛发炎。今年我已经五十四了。十多年的时间里，牙龈萎缩齿缝变大，平时吃东西塞牙，每次吃饭之后必须要掏牙。
另外，牙齿还变得敏感怕刺激，天热的时候连瓶冰啤酒都不敢喝。也去医院做了定期的洗牙，还做了两次龈下刮治。可即使这样治疗，去年还是有两颗槽牙松了。稍硬点的烙饼都咬不动，吃东西要多费劲有多费劲，平时就只能把饭菜做的软烂点再吃。
医生说我这是典型的牙周炎，与我日常不注重口腔卫生有关。牙齿松动是牙周炎比较严重的症状，煎药壶注意口腔卫生尽量控制。要是牙齿松动情况日益严重，不想影响到日常生活的话，最好还是拔牙换上假牙。
牙齿还会继续松，拔牙也改变不了
老中医听后说，上了岁数这口腔健康就要引起注意，牙周炎是中老年人的高发病。牙齿之所以会出现松动，都是牙周炎造成的。即使你把松动的牙齿拔掉，可牙周炎没解决，下来牙齿还是会继续出现松动，所以这拔牙这个办法是治标不治本。
所以，这拔牙根本解决不了牙齿松动的问题，这牙拔起来很简单，可是拔掉的牙再想长出来也就不可能。而中医有“贵生亦贵身”认为牙齿轻易不可拔，不到不拔不行的地步，绝不考虑这种方法。
西医认为牙周炎的引发是口腔细菌滋生导致，进行口腔内的局部治疗消炎，就能有效改善。
而中医看法截然不同，中医把牙周炎这类问题，统称为“牙宣”。中医认为牙周炎的引发，并不是牙齿表面的问题，而是“肾气不足和胃火旺盛”引发。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次， “肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
所以，牙周炎中医是针对“胃和肾”出的问题来解决。方法上，中医会采取一种十分简单有效的“外敷法”来治疗。我给你开一副中药，研磨成粉后，每日刷牙时就用这中药粉清洁牙齿，1~2个月就能有效改善牙周炎引起的诸多问题。
张宝父亲说，原来是这么回事，那还需要再吃点药吗？
胃火过盛和不足的肾气造成了牙周炎
老中医笑着说，中药刷牙，通过口腔清洁的同时，中药通过舌下吸收进入身体内。进而清理胃火，补亏虚的肾气达到效果。中药刷牙这个方法简单直接，比吃药来讲相对效果会更好。
另外，中医找到了牙周炎引发的原因就是“胃和肾”的问题，只要针对这两点，才是解决牙周炎的根本之道。
牙齿健康：中药刷牙好方法
张宝父亲说，原来中药刷牙是这样一回事啊！
老中医接着说，中药刷牙这种方法是中医很常用的外治法。它的原理和我们日常中医治疗中，使用的针灸，拔罐，推拿是异曲同工。
据记载，这种方法最早源自于宋朝，在许多医药典籍中都记录在册。中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如李东垣的牢牙散、赵荣福的立户方等。
还有，如明代医家张介宾写的《景岳全书》，这本书里有三十多个中药刷牙外用方。对牙周炎导致的口臭，牙龈萎缩，上火肿痛，牙齿松动等各种问题效果不错。
说这话，老中医便写出了方子，交给了张宝父亲，叮嘱他平时要坚持早晚刷牙三分钟以上……
中药刷牙：牙齿健康看的见
张宝父亲回到家后，每天早晚都用中药刷牙。使用了一个多月后，过去经常犯的上火牙痛，已经有一段时间没发作了。
牙龈出血也改善了。平时喝个热茶、凉啤酒也不会刺激牙齿，敏感酸痛了。更关键的是，松动了两颗槽牙，以前稍硬点的食物根本吃不了，现在蚕豆、花生米、豆芽也能慢慢地吃了。，吃东西又能有滋有味了，这让张宝父亲很是满意。
小故事大道理，中医可以从从根本来解决问题更能结合日常生活习惯来解决问题。牙周炎中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。
后记：没想到“胃和肾”出现的问题，竟然会引发牙周炎的根本原因。过去只认为牙周炎是口腔问题，没想到和身体还有着这样紧密的关系。上了年纪，牙周炎问题频出，避免牙齿苦恼，建议长期使用中药刷牙。
对中药刷牙感兴趣的朋友，下面这个链接，可以看一下。
