本号遇到太多家长，咨询时首先问：眼轴真的可以回缩吗？答案是肯定的。

在简单的大户外活动中，眼轴回缩案例就已经很多很多了，所以您还怀疑什么？

本号所推的眼轴回缩训练镜，可代替大户外作用，使用者在戴镜写作业、上网课、工作用电脑、玩手机娱乐等活动时，眼睛都处在相当于大户外的环境当中，但比大户外的强度更高，这是眼轴回缩渠道之一。

渠道之二，利用本镜的作用，按照方法做眼轴回缩的训练。如果有能力、有时间做，是完全做得到的。对于成人的高度近视，本号建议做一做。

那儿童眼轴长怎么办呢？本号建议尽早控制，控制在正常范围就就可以了。方法一，儿童眼轴长的主要原因是在生理发育期，眼睛缺乏营养导致眼轴会过快生长，因此这个问题通过正常饮食，锻炼身体、经络疏通来解决。眼睛营养充分了，眼轴自然不会异常生长。

方法二，使用眼轴回缩训练镜有控制眼轴的作用，首先戴镜用眼学习眼睛不会有任何疲劳，不会再造成眼轴疲劳拉长，再将视力、屈光度锻炼正常并长期保持，眼轴就不会差。通过眼睛整体结构逐渐平衡，也可回缩眼轴。反之，视力和屈光度如果不断发展，眼轴一定不会少长。

所以，部分家长只关心眼轴，一心只想回缩眼轴，而放任视力、屈光度的不断发展，是没有一点积极意义的，家长为眼轴而天天焦虑更没有必要。

来本号这里的所有人都不会再焦虑。眼轴回缩训练镜见如下链接。