国家统计局人口和就业统计司司长王萍萍表示，今年受疫情的影响，就业形势受到一些波动，但三季度就业形势有所好转。根据数据得出，全国大学生在2022年毕业达到1020万，研究生将近有130万，而海外留学生预计超100万左右。面对着这么庞大的数据，我们开始了恐慌，在优胜劣汰的生存环境中，即使我们现在还有工作，但是谁也不知道明天，所以我们要调整自己。

1、调整心态。2022年开始就一直有一股风，吹着2022年的艰难，但是优秀的人始终是能找到优秀的工作，总会有一份适合的工作等着我们，我们不要眼高手低，盲目自大，但我们要自信自强。另外找一份合适的工作会很长，在这段时间里，你要慢慢消化负能量，只要我们坚持，就没有完不成的事情。

2、调整状态。有人说“是金子总会有发光的时候”，但是首先你得是金子，所以我们不管在什么时候，都要不停地学习，充实自己，不能摆烂，端正自己的态度，等机会来临的时候，我们才能牢牢的抓住。

3、调整身体。身体是本钱，在疫情状态下，更是能体会到这句话的真谛。我们要早睡早起，适当锻炼，增强体能，这样在学习中、工作中才会精神百倍。

就业形势的严峻正表明了优胜劣汰的生存法则，有了压力，我们就要将压力转化为动力，一直向前奔跑，一直坚持，总有一天会看到属于我们的光！