01

随着女儿年龄越来越大,我在教育她学习方面,越来越感到有心无力。

女儿今年上五年级,跟很多不爱学习的孩子一样,问题一大堆。

上课不认真听讲,注意力不集中,回到家一翻开书,就说这个不会,那个不会。

写作业也非常拖拉、磨蹭,吃完晚饭后,如果我不催她个三四遍,她就赖在沙发上看电视。

而且学习效率极低,经常写到深更半夜,最后潦草的糊弄写完。

我就是就这样一直盯着她到了五年级,我感觉所有不好的学习习惯她都有。

有时候看着她一副不积极、不上进的样子,我真的是恨铁不成钢,总要狠狠地骂她一顿才解气。

老公平时忙于工作,能陪伴孩子的时间很少,父女俩一直没有什么沟通。

这几年,因为我总管她的学习,经常跟她发生一些矛盾,女儿跟我也不亲近。

尤其是现在,因为她厌学情绪越来越浓,成绩大幅下滑,我经常会控制不住自己的情绪,态度严厉地教训她。

有时候一说一管,女儿就会很不耐烦,最后又是哭又发脾气,弄得我烦躁不安。

周末时,我和老公带女儿,跟朋友们一起去农家乐玩两天。

结果当天晚上,女儿说什么也不肯写作业,我质问她:“在家的时候答应得好好的,出来也不会落下学习,我才带你出来的,现在怎么说话不算数?”

女儿烦躁地说,“我就不想写,我回家再写!你别说了!”

唧唧歪歪的样子,瞬间让我火冒三丈。

我把她的作业全部扔到了地上:“不写回去也别写了,反正上学老师骂的是你!”

女儿大哭,朋友纷纷过来劝解。

老公训斥完女儿之后,冲我不乐意地说:“你怎么在家管个孩子都管不好?学习学习不行,性格还这么差!”

给我气的当时差点哭出来!孩子是我一个人的吗?

那个周末,一家人不欢而散。

02

回到家后,我和老公冷战了几天。

可冷静下来,我意识到,我好像变得越来越焦虑,有时候因为一点小小的事情就会情绪上头。

就像这一次我对女儿大发脾气,其实回家再写作业也是可以的,为什么就一定要逼着孩子出门玩的时候写呢?

意识到这些,我发现自己必须得做出改变了,不仅仅是自己的焦虑,还有如何帮女儿找到学习的动力,更用心地学习。

于是,我在网上搜索,有没有什么好的教育方法,最后了解并加入了“唤醒孩子学习内驱力”父母成长课程。

学习中,在详细了解我和女儿的互动之后,老师指出了我最需要解决的2个问题:

(1)调和自己内在的情绪状态,成为孩子稳定的支持者,不成为孩子的指责者;

(2)帮孩子找到属于自己的价值感,让孩子拥有变好的自信,她才有努力的动力。

老师的建议确实一语中的。

回想起最开始,女儿经常放学后,愿意赖在我身边,想跟我亲近说话,学校里发生了什么,也喜欢跟我讲。

但我总是觉得她浪费时间,催促她赶紧去学习,写作业。

等女儿坐下开始学习了,我也总是愿意催她,习惯性地用批评、指责、唠叨的方式,去教育她,很少给予鼓励和夸奖。

导致我和孩子的关系变得越来越差!甚至我一开口,她就用双手把耳朵捂起来,把我气得半死……

当我生气的时候,其实更多是在宣泄情绪,根本不能起到一丁点的教育意义。

在不断学习中,我渐渐对科学的教育方式有了认识,也意识到了自己平时教育中的问题和不足。

同时,也对如何科学地教育孩子,有了正确的方向和认识。

在老师的指导下,我也开始践行学到的家庭教育方法,取得了非常大的改变。

03

1、梳理、调节我自身的情绪,做家庭幸福、温暖气氛的引领者

在家庭中,一个妈妈的情绪,对孩子的状态有着时时刻刻又关键的影响。

当孩子觉察到妈妈的负面情绪时,她是害怕的、敏感的,这样的状态,很难让孩子跟家长有好的亲子互动。

而且,孩子的情绪和注意力,也会消耗在应对家长变化的情绪上,无法静下心来专注于学习。

只有妈妈的情绪是平和的,才能和孩子进行良性的沟通,看见孩子表露出真实的一面。

也只有这样,才能及时发现孩子的一些问题,并帮助她一起分析解决,给孩子有效的指引。

话虽如此,但面对习惯不好、逃避学习的孩子,家长想要保持情绪平和真心很难。

好在,老师教我调节情绪的方法很好用。

先喝口水,让自己脱离当前的负面情绪状态,再去看到自己情绪上头时,内心深处到底在想什么。

当我看到自己的情绪的时候,就能很好地管理,疏导,让自己变得更加平和。

这样一来,我越来越有底气去接住孩子抛出来的问题,感觉内心越来越有能量,特别充实。

2、每天发现孩子的一个优点,去念孩子的好,去肯定孩子,提升孩子自尊感,让孩子对学习有一个美好的“感受”

只有被父母肯定的孩子,才会拥有强大的自信,才会拥有追求美好的动力!

一开始,我的注意力,还是不由自主地集中在女儿的“毛病”上。

但渐渐地,我发现这个方法很好用,我会给她说:

你每次吃完饭,都会把自己的桌面清理干净。

不用我提醒,你都会认真整理好书包,从不丢三落四。

你今天能够一回家就写作业,也很专心,没有三心二意,写作业的效率提升了好多。

......

持续了一个多月,我就发现效果出来了。

以前女儿写作业总是三心二意的,现在却能安安静静坐在那里半小时,有时候一个小时都能专注地坐着写作业。

当孩子对生活,对学习的“感受”变好之后,她自然就不会再排斥学习,也更愿意用心去做事情了。

3、帮孩子在某一方面,先有一些进步,增加孩子的自我价值感

这点特别重要。

很多时候,孩子不愿意好好学习,是因为没有尝到学习的“甜头”。

而帮孩子在某个方面获取一些进步,她会获得成就感。

体验到成就感,她就相信自己通过努力可以做好,认为自己是好学、擅长学习的孩子。

这份进步的感觉,会成为她以后各种努力的源头。

我先从女儿喜欢的作文入手,每天跟她一起读一篇散文,不吝赞美之词,各种夸奖她写的周记。

积累的词句多了,加上我的彩虹屁,女儿的作文写得越来越得心应手。一次课上,老师大加赞赏,表扬女儿。

从那之后,女儿大受激励,她认定自己具备学习的天赋和智商。

这件正向的小事,变成了带来复利效应的事。

在作文上取得的价值感,让女儿对其他学科的学习也不再畏惧。

每天放学回家,写作业和复习功课都比之前认真,学校老师也跟我反馈,她在学校经常举手回答问题,整个人的状态,看起来比之前积极自信很多。

而我需要做的,就是不断帮他把这个雪球滚下去。

短短时间,女儿的变化很大,我也改变了很多,整个人变得特别平和,全家人都说我的状态特别好。

如今,女儿对学习充满了动力,亲子关系和家庭氛围,也变得越来越好。

后来,我也把“唤醒孩子学习内驱力”父母成长课程”推荐给了女儿班级的几位同学家长,大家一起学习,抱团成长。

因为经过这段时间的学习,我深深地意识到,在育儿路上,光有一颗“为孩子好”的心,远远不够。如果运用的是错误的教育理念,家长越用心,孩子越受伤。

只有掌握科学的教育理念、正确的沟通方法,才能解决问题,帮助孩子“逆天改命”。所以,我也希望正在为孩子的学习、成长焦虑的家长,来参加“唤醒孩子成长学习内驱力”父母训练营,现在仅需9.9,一杯奶茶钱,一定不要错过,点击下方卡片即可报名~

我们采用训练营的模式,就好比给你配了一个随身教练!

>>有人给你制定练习计划,每天陪伴你一起实践;

>>还有很多伙伴家长一起互相支持、打气,不再孤军奋战!

一起加油~

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