现在我们的生活节奏太快了，由于能做自己事情的时间越来越少，就连平常上下班路上也感觉特别嘈杂；所以也更加渴求有一个自己的小世界，每次戴上耳机的时候都感觉有了自己的角落，不会被打扰；所以听音乐也是我们平常享受生活的一种表现，不仅可以放松一天紧张的情绪，还能通过歌曲来感受很多平时没法感受的心情。这就说明必须有一款高品质的耳机，尤其是降噪方面必须给力，毕竟肯定不想听歌的时候周围还感觉很嘈杂。

什么是降噪耳机？

降噪耳机是指利用某种方法达到降低噪音的一种耳机。降噪耳机有两种分别为：主动降噪耳机和被动降噪耳机。

主动降噪耳机，就是通过降噪系统产生与外界噪音相等的反相声波，将噪音中和，从而实现降噪的效果。

被动式降噪耳机，主要通过包围耳朵形成封闭空间，或者采用硅胶耳塞等隔音材料来阻挡外界噪声。

2022无线蓝牙降噪耳机排行榜

根据目前的排行榜来看，前十名分别是华为/HUAWEI、漫步者/Edifier、OPPO、小米/MI、索尼/SONY、Beats、博士/BOSE、铁三角/Audio Technica、森海塞尔/Sennheiser、索爱 。

无线蓝牙降噪耳机推荐型号

一、华为 FreeBuds 4E

FreeBuds 4E这款耳机出色的半开放入耳设计，具有良好的通气性，带来更舒适的佩戴体验；搭载华为自研的人耳自适应降噪技术，能够有效削减外界低频噪声，让你在降噪时听感更加舒适。

降噪方面，采用自适应降噪技术可检测你的耳道，并在多套降噪参数中，匹配一套符合当前耳道结构与佩戴状态的参数，优化降噪体验，能有效果屏蔽外界噪声。

音质方面，内置14.3mm宽音域发声单元，声音频率范围高达40kHz，高音通透而丰满，每一个音符精准入耳；高密闭性的独立声腔与空气导管组成一套低频增强引擎，空气在低频引擎流动产生谐振，带来澎湃低音，小耳机也能激起强大音浪；同时搭载AEM人耳自适应音效技术，根据耳道形态与佩戴状态智能优化音质，让丰富细腻的声音始终如一。

二、华为 FreeBuds Pro 2

这款FreeBuds Pro 2蓝牙耳机最大的噱头就是音质非凡，音质采用11mm动圈单元，频响范围为14 Hz 至 40 kHz，支持蓝牙5.2以及支持华为 L2HC 及业界LDAC™双高清音频解码笃获得HWA及Hi-Res 双金标认证，率先实现HarmonyOS及Android双生态高清音频传输，传输速率最高可达960-990kbps。

降噪方面，采用动态降噪技术，降噪深度可达-47db，多种模式可调，普通模式、舒适模式和超级模式，还有支持户外的Awareness 模式。

通话方面，采用三麦克风+骨声纹拾音麦克风+DNN深度神经网络通话降噪算法，通话清晰度还比上代清晰，犹如面对面交谈。

续航方面，降噪关，耳机单次续航6.5小时，总续航可达30小时；降噪开，耳机单次续航4小时，总续航可达22小时。

如果你是华为手机，预算足够的话，这款蓝牙耳机还是非常值得入手的。

三、漫步者W820NB

漫步者W820NB这款头戴式耳机拥有个性十足的外观造型，彰显与众不同的音乐态度，契合人体工学的轻量化设计，不会给耳朵造成任何的负担，适合长时间轻盈舒适佩戴。

音质方面耳机通过音频协会认证标准，频响范围20Hz-40kHz，呈现高保真高清解析力，加持镀钛复合振膜发声大单元，表现收放自如，还原丰富细节，感受犹如身临现场的震撼。

降噪功能方面采用的是混合主动降噪技术，最高可达到-38dB降噪深度，有效地消除外界噪音置身喧嚣之外，全身心沉浸美妙音乐。

漫步者W820NB是少有的一款高性价比头戴式蓝牙耳机，完全值得入手！

四、漫步者LolliPods Pro

降噪方面，使用了混合主动降噪技术，运用漫步者多年经验积累下来所设计的专业声学腔体以及优秀的拾音麦克风，降噪直接可以达到-38db的深度降噪，在同等价位中，已经算是优秀的。

音质方面，硬件上拥有高分子复合动膜，加上日本大黑原厂线材绕制的音圈以及AAC高清音频编解码技术，不管是听流行音乐还是古典音乐，声场都能给你不小的惊喜。而且三个频段给你带来的听觉体验都是完全不同的，意外的惊喜。

续航和延迟方面，它的续航算是中规中矩的，普通模式下，耳机单次续航5小时，配上充电盒的话，整体可以续航20小时；80ms的低延时，听声辨位妥妥的，吃鸡直接畅通无阻，身临其境轻松畅玩。

总的来说， LolliPods Pro是一款性价比极高的主动降噪耳机，能以较小的成本获得最大化的体验感，而且还搭载了通透模式、低延时模式和AI通话降噪等时髦功能。

五、OPPO Enco X2

OPPO Enco X 在佩戴感觉方面还是比较出色的，由于采用的硅胶耳套更加柔软，再加上耳机的重量都集中在音腔部分，并且采用了创新的人体工程学设计，从而为我们所带来了更为轻巧和舒适的佩戴体验，就算是长时间佩戴也是很轻松的。

OPPO Enco X 拥有更加优质的音质效果，它的高音听起来是比较强劲有力的，而中低音听起来也很饱满，解析力度也特别的强，听起来特别棒！

OPPO Enco X 的降噪功能更为强大实用，它的每个听筒均配有三个内置麦克风，提供了四种降噪模式：强降噪、弱降噪、降噪关以及通透模式。

六、OPPO Enco Air2 Pro

OPPO Enco Air2 Pro是一款定位偏向入门的真无线主动降噪耳机，在佩戴舒适性方面采用了特殊斜向结构设计，让大振膜与小体积可以兼得，遵从人体工学的流线设计与三种尺寸亲肤硅胶耳帽大幅提升舒适度，创新半透明耳机仓设计，在光线下呈现通透质感，颜值爆表。

降噪功能方面采用的是ANC双核主动降噪，采取了超越耳塞隔绝噪音的措施，以主动释放反向声波的形式，抵消环境中的吵杂声音，上下班通勤、专注办公时中总有太多的噪音扰乱心情，打开主动降噪，能够有效的阻隔生活中所遇到的噪声。

七、小米Redmi Buds 4 Pro

小米 Buds 4 Pro这款耳机，整体的性价比还是很高的，价格相对实惠，音质和降噪表现都不错。

音质方面，采用宽频双动圈设计（10mm铝镁合金大动圈 +6mm钛振膜动圈），支持AAC+SBC+LC3编码，支持360°环绕音效，体验沉浸式影院体验。

降噪方面，支持主动降噪，降噪深度可达-43db（轻度降噪、均衡降噪、深度降噪），算是米家降噪耳机中最优秀的一个了，缺点就是没有自适应降噪技术，但是拥有三挡降噪可调，也能满足日常场景变换不多的小伙伴使用了。

要是你的手机是天玑9000/8100芯片的，那么能享受最低延迟达 59ms，对于游戏党是一大福音。红米K50以上的上手机可以考虑入手。

八、小米Redmi AirDots3 Pro

小米AirDots 3 Pro的智能降噪功能还是很不错的，前馈和后馈双麦克不仅可以有效消除外部的环境噪音还能削弱耳道内的噪音，最高降噪深度能够达到35dB，并且有三档调节降噪模式可根据所处的环境进行自由调节，AI智能算法能够在通话时自适应降噪，始终保持通话的高清晰度。

9mm的复合振膜动圈，小而精悍，能够还原更多音乐的细节，高音非常通透不失真，低频也更加的浓厚纯正，更有4种音效可随心调节。

IPX4级防尘防水足以应对日常的汗水和雨水喷溅，还有游戏时可以达到69ms的低延迟，几乎可以说就是音画同步，续航方面单次续航6小时搭配充电盒可续航至28小时的续航，并支持快充同时还支持Qi无线充电，非常的方便。

九、索尼WH-1000XM4

WH-1000XM4这款耳机兼备精巧的造型和优越的舒适性，采用一体化的哑光设计，改良了细节处的衔接结构，更精密更精美耐用；不使用时刻旋转折叠，整齐地收纳在便携盒或包中；采用软质聚氨酯泡沫释压耳垫，同时增大耳垫接触表面，均匀分散压力，实现舒适稳固的佩戴。内置强劲的40mm驱动单元，配备镀铝液晶高分子LCP振膜，可呈现动感的低音和高达40KHz的清澈高音，展现高解析度音乐的精彩之处。耳机采用新升级的HD降噪处理器QN1和多麦克风系统，主动大幅度减少交通噪声、城市的喧闹，以及中高频段的交谈声，能有效地消除日常中的噪音。

十、索尼WF-1000XM4

WF-1000XM4搭载了由索尼开发的高性能HD降噪处理V1芯，优秀的降噪处理器加持，几乎所有可听频率范围的噪声都大幅降低了。搭载新型的6mm动圈单元，振膜采用的是高柔性材料，提供了更好的低音音效。声音整体上饱满，声线清晰，体验感很好。虽然耳机重7.3g，但是耳塞采用的是弹性材料，整体的佩戴舒适性还是很不错的。

十一、Beats Studio Buds

Studio Buds这款耳机在佩戴舒适性方面提供有三种尺寸的柔软硅胶耳塞，佩戴时精巧贴合，给你量耳定制的佩戴舒适度和理想的隔音效果，营造更加沉醉的聆听体验，即使是长时间佩戴也舒适如初。

音质方面耳机采用了定制声学平台设计，小巧的入耳式外形迸发出强劲均衡的音效，由此而来的是令人沉醉的声音，原汁原味的音乐情感；双音室外壳搭配专有的双元件振膜驱动单元，带来清晰的音色和出色的立体声分离。

主动降噪功能采用了精确调整的滤波器，可根据周围环境进行动态调整，从而持续隔离多余的外界噪音，实现卓越的降噪目的，能够有效屏蔽日常生活中所遇到的杂音。

十二、Bose QuietComfort 45

QuietComfort 45整机重量约为236g，相比前代几乎无变化，设计依旧轻量化。采用可折叠设计，可轻松放入收纳包中。头梁伸缩幅度较大，即使像胖胖这样的大头也可以轻松佩戴。

在音质上依旧加持了与前代几乎相同的两大核心技术——Triport声学结构和动态音质均衡技术，简单来说前者能够为用户提供更优秀的低频表现，同时中频人声又相对饱满，临场感和沉浸感更强；而后者则能根据音量调节频段表现，在任何音量下都能够带来均衡、清晰的音频表现。

按键设计方面，相比前代也几乎无变化，只是做了简单的微调，比如开关按键样式改变。耳机左侧按键为降噪模式切换，仅包含消噪和通透两种模式，该模式在最新的BOSE音乐App中同样可以调节，左侧按键还支持通话时的麦克风静音；右侧底部按键分别为音量增加、播放/暂停、以及音响降低按键，其中播放/暂停按键还可以用来接听挂断电话，长按可以唤起语音助手。

在降噪设计方面，QuietComfort 45包含两部分，一是内部的微型麦克风实时监控噪音以实现耳机本身的降噪，二是相比前代增加了两个外部麦克风，我们可以清晰地看到左右耳罩分别开了一对小孔，四麦克风阵列带来了更加出色的通话降噪效果。

十三、森海塞尔MOMENTUM 真无线3代

在外观上，森海塞尔MOMENTUM真无线三代就与大多数TWS耳机有着明显的区别。不同于大多数TWS耳机所采用的塑料外壳设计，森海塞尔MOMENTUM真无线三代的充电仓使用了布艺外壳，在视觉上更加低调，触感上则更加亲肤。

在佩戴方面，由于MOMENTUM真无线三代的外形采用人体工学设计，重量也相对较轻，在佩戴时并不会对耳朵造成不适感，即使长时间使用也不会疼痛。针对不同的耳形，MOMENTUM真无线三代在包装内提供了三副不同大小的替换耳塞，可以让用户获得最贴合耳朵的佩戴体验。

降噪方面，MOMENTUM真无线三代中采用了自适应降噪技术，它会通过侦测周围环境噪声，来自动调节降噪水平，面临噪声环境，它的自适应降噪效果就好像在耳边建立起了两道隔音墙，同时不会带来任何耳压感、过度消噪的齿音或是消噪不佳的漏音，可以说是一种无限接近于被动隔音效果的主动降噪体验。

结语：一款好的降噪耳机可以使我们在平和安静的环境中听到我们喜欢的歌曲、电影，也可以让我们获得属于自己的小天地。