千里凉山,万般风情

绚丽多彩的民俗风情

层峦叠翠的巍峨群山

独具特色的美食佳肴

你所心仪的凉山风情是哪一种?

凉山是中国最大的彝族聚居区
也是四川省民族类别最多
少数民族人口最多的地区
有彝、汉、藏、苗等14个世居民族
厚重的民族文化与多彩的民俗活动兼容并蓄
共同勾绘出凉山靓丽的风景线

延续千年的火文化

LIANG SHAN

火把节是彝族人民特有的传统佳节,自汉唐起,已沿袭一千多年。火把节一般于每年农历六月二十四日举行,历时三天,期间举办摔跤、斗牛、赛马、朵洛荷、选美等传统民俗活动。


火把节的夜晚,充满了浪漫与激情。夜幕降临,男女老少点燃火把,行走在田间地头、山上山腰、驱虫驱咒。熊熊的火焰直升天空,漫山遍野都被火光照亮。城里的火把游行更是热闹非凡,火光直冲云霄,点燃整片黑夜,人们围着篝火欢声笑语、载歌载舞,在凉山的星空下尽情地唱歌跳舞,尽情狂欢。

璀璨的非遗瑰宝

LIANG SHAN

截至目前,凉山州拥有20项国家级、113项省级和340项州级非物质文化遗产项目,这是凉山各族人民用勤劳的双手谱写的优异成绩,也是这片土地孕育出的奇妙文化。


彝歌嘹亮,藏家舞狂,苗岭艺绝,傈僳话火草,摩梭船悠悠。多彩非遗,绚烂璀璨。火把节为我们展示缤纷多彩的彝族服饰,也带来悠扬动人的民间歌舞“朵洛荷”;流光溢彩的彝族漆器诉说着一个古老民族的故事;泸沽湖畔的转湖节讲述着与众不同的摩梭文化;如泣如诉《阿莫尼惹》为我们带来别有韵味的彝族民间文学......多彩非遗与凉山共荣共生,一同构筑独特的地域文化。
凉山以山水作名片
打开了对外开放的一扇窗
巍巍群山,潺潺流水
索玛朵朵,郁郁葱葱
秀美山水,令人神往

山之美

LIANG SHAN
普格螺髻山
会东老君峰
雷波大断崖
盐源公母山
西昌泸山
冕宁灵山
喜德小相岭
会理龙肘山
德昌营盘山

水之秀

LIANG SHAN
盐源泸沽湖
雷波马湖
西昌邛海
德昌黑龙潭
越西水观音
冕宁连三海
普格仙草湖
寻味凉山美食
在西昌,大口吃火盆烧烤,大碗喝冰爽啤酒
在邛海边,尝一碗虾鲜酒冽的醉虾
在民族风情浓郁的彝族餐馆
品味菜式丰富的彝餐
让凉山美景治愈你的心
美食填满你的胃

凉山好吃嘴美食推荐

LIANG SHAN
/火盆烧烤/


推荐理由:西昌烧烤是刻在每个西昌人DNA里面的一种记忆。精选新鲜的牛肉、小猪肉、五花肉,经过数十种调料腌制几个小时,肉已充分入味。经过烤炉的充分烤制,咬下去满口留香、油而不腻。分量足的各种小串,蘸上特制的酱汁喷香喷香,馋得人口水直流~
/邛海醉虾/

推荐理由:将鲜活的邛海虾放入醇香的黄酒中,配上葱、姜、蒜等佐料。吃到嘴里既有虾的鲜还融合了酒的香,只要一口就能打开味蕾,清爽又迷人的口感,让人欲罢不能。
/会理铜火锅/

推荐理由:会理铜火锅用当地土鸡熬制而成,以杂菜炖煮为主,味道极其鲜香。火红的炭火烹制着各色食材,红肉、白肉、猪肉圆子配以时令新鲜蔬菜,再加上香肠腊肉和血豆腐。满满一锅全是美味。配上家常豆瓣、辣椒油、小米辣、蒜泥等辣椒碟。滋味浓郁、汤鲜肉美,营养丰富。

/冕宁火腿/

推荐理由:冕宁火腿风味独特、香味浓郁、精多肥少、红润似火。其醇厚香郁的口感受到了广大消费者的喜爱,如今已远销海外。火腿选用优质的凉山培育猪腿,经过腌制、洗晒等精细工艺而制成,色香味俱全。
/越西九大碗/

推荐理由:越西“九大碗”讲究五荤四素,“五荤”全部是用猪肉制成,有碗面子、烧白、粉蒸排骨、酥肉、红烧墩子;“四素”有红糯米饭、烧笋子、烧粉条或凉拌粉条、肉丝黄花汤,随便拎出来一道,都足以令人垂涎三尺。“五荤”鲜美可口、“四素”清爽解腻,二者相辅相成,太下饭了!
/彝家坨坨肉/

推荐理由:彝族坨坨肉是来凉山必吃的美食。彝家人吃肉常以大块肉为快,通过精心烹调后食用。趁肉热时拌以食盐,使肉入味。坨坨肉味醇厚、肉质细嫩且鲜美、脆而不绵、肥而不腻,颇有民族之味。
/建昌板鸭/

推荐理由:建昌板鸭是中国的四大名板鸭之一。据记载,元、明两代,西昌原名建昌,以出产板鸭著称,故名建昌板鸭。德昌建昌板鸭特点是油多、肉质嫩、气味香、味道美,吃起来肥而不腻。

最炫民族风
旖旎山水风、热辣美食风
每一种都是凉山的风格
它们碰撞出
雄伟又秀美,鲜活且沉稳的大美凉山

—END—
素材来源:文旅凉山

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