隔离在健身房的上海女生,到家称重惊喜瘦三斤

中国青年网

2022-03-21 09:52中国青年网官方帐号
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隔离在健身房的上海女生,到家称重惊喜瘦三斤。

近日,上海女生被隔离在健身房五天四夜的消息冲上热搜。

面对这一幕,不少网友调侃:“真好,还能锻炼身体”“这不就是我的终极梦想嘛”“这不妥妥的14天集训,瘦不下来都对不起这隔离点”“堪称封闭式训练”。

3月19日,已回到家的热搜“主人公”王奥告诉记者,隔离期间,看到大家坚持健身,她也受到鼓舞,就让家人送来替换的运动装备。在隔离期间的工作之余,她坚持运动。待到解封回家时,称重发现自己已瘦三斤。

王奥在健身房 本文图片均由受访者提供

突如其来的健身房隔离

3月11日晚8时许,由于小区出现疫情而被封控管理,王奥和几十名健身者被隔离在了小区内的健身房。她不久前在这办了卡,那是成为会员的第三天。

去健身之前,她还特意提前咨询,得知正常营业才放心去,突如其来的隔离让她措手不及。

王奥回忆,当日晚7时多,她下班去健身房游泳,游泳中被告知要在健身房就地隔离。得知消息,她赶紧从泳池出来洗漱、换衣服,去前台询问。

到前台时,王奥看到,大家都比较不安。这家健身房开在小区内,来锻炼的本小区业主居多,业主可以回家。其余会员要登记身份证、住所等个人信息,就地隔离。

王奥焦躁不安,她发现大家都是第一次遇到这样情况,周围几个女孩子和她心情一样。

王奥在健身房做运动,她怀念当时大家一起健身运动,互相‘卷’的氛围。

隔离的人中,有的住小区对面,这次只是过来体验,再决定要不要办卡;还有一名带着宠物狗的男性,给在健身房内的家人送手机充电器,不料也被隔离在内;也有人被健身房发传单的销售人员拉进来,刚办好健身卡,付完钱的瞬间即被告知出不去,要被隔离了。

王奥发现,自己还算幸运,“我健身时都会带洗漱包和换洗衣服,至少可以临时过渡。”

健身房面积大,大家都戴着口罩,现场有条不紊。住在对面小区的会员找来亲朋好友,取来被褥,分发给大家。她也听从防疫人员的安排,开始自己就地隔离的生活。

王奥被隔离在健身房五天四夜。

隔离期间的餐点

健身内卷,回家称重瘦三斤

3月12日早上7点左右,王奥从玻璃房瑜伽室醒来,早上阳光不错,她晒了晒被子。

此时,已经有人在空腹做有氧运动。有的是年轻的女孩,有的是稍上年纪的大爷。这让王奥直呼很勤奋,“看他们一直在运动”。

晚上10点,还有人在健身区运动。王奥听一位大爷说,自己没有被隔离前,就有健身的习惯,隔离开始后,他每天很早就起床到器械区,晚上仍要再去。

这位大爷给王奥留下了深刻的印象。她说,大爷跑步步态专业,在器械上练习强度很大的动作。除了跑步之外,他还做跳绳、硬拉、箭步蹲等动作,“很佩服,看他虽然头发花白,还是一点不输年轻人。”

王奥自己在工作之余,也会拿起跳绳,或是和其他同伴打羽毛球。她说,在隔离期还能保持运动,是出于适应环境和调整身体状态两方面的原因。一个人运动起来,大家都会受到氛围的感染,从而也都加入进来。

那几天,王奥让家人帮她带来手冲咖啡、香薰等,还有五指鞋、运动背心、瑜伽裤等运动装备,她准备在健身房也“大展身手”一番。

王奥在餐饮行业做企划工作,压力较大,健身可以缓解她一天的工作重压。在隔离前,她爱好跳舞等有氧运动,一周两三次坚持上舞蹈课,也一直保持游泳的运动习惯。

隔离人员健身中

王奥看到,大家一边运动,一边恢复正常的生活状态。同时,大家戴着口罩,保持安全距离。领盒饭时,每个人拿完饭就回到自己的位置。她的焦虑也渐渐释放,心态从最初的忐忑,变得平和,甚至开始拍视频,记录隔离趣事。

大家也逐渐恢复工作状态,王奥自己的工作也没耽误。

大家找来健身房的桌椅线上办公,但WiFi时有卡顿,这让一些上班族很着急。这时,坐在王奥旁边的某通信公司员工贡献了非常强劲的WiFi,为集体营造出相对稳定的办公环境。

3月15日上午,王奥和其他同伴接到了解禁的消息。防疫“大白”还给他们深深鞠一躬说,“辛苦了!”这个瞬间让她十分感动,她想到几天来防疫人员最辛苦。

隔离期间,健身的女孩们。

回忆起隔离时的“内卷”,王奥颇有感触:“之前在家也会保持每天运动的状态,但在健身房隔离的几天,集体相互监督,身边还有榜样,大家就会更加自律,这和在家闲散的状态大不同。”

目前,王奥已回到自己的小区居家隔离,她从健身房回来那天还专门称了体重,发现自己居然瘦了三斤。她说:“挺怀念当时大家一起健身运动,互相‘卷’的氛围,大家睁开眼就运动,一起规律地生活。”

(王奥为化名)

(来源:澎湃新闻)

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