洗完澡，将内裤放一边

第二天再洗

想必这是很多人的做法

也有人为了图省事儿把内裤和袜子一起洗

研究机构曾发出警告

妇科疾病反复发作与内裤不洁有关

你的内裤在我手上

手洗VS机洗

哪个更好？

关于“如何洗内裤”，100个人有100种洗法

大约分为手洗派和机洗派

手洗派（共5步）

脱下内裤→放入40℃左右温水当中→加入适量清洗剂/消毒剂等→浸泡15分钟→手动搓洗

注意：使用流动的水搓洗，重点猛攻裆部，必要时可以加入肥皂。

机洗派（共5步）

脱下内裤→放入洗衣机→在清洗剂仓倒入适量清洗剂/柔顺剂/消毒剂等→水温调至40℃左右/模式选择纯棉→启动清洗

注意：洗衣机要定期消毒除菌，尽量避免使用公共洗衣机。

还有网友分享的“小火慢炖、大火收汁”洗内裤法，可以算得上是洗衣界的米其林级别了。

记得要洒一把洗衣粉

为什么专家始终推荐你手洗

看似干净的洗衣机其实也是一个藏污纳垢的好地方。尤其是洗衣机内筒和外筒的夹层，可以说是最脏的地方。洗衣机长此以往的洗涤，水垢、衣物纤维污垢，一些杂质就会黏附在内槽壁上，堆积出一层顽垢，从而成为孳生细菌的温床。

开启烘干功能

如果你家里用的是普通的洗衣机，还很长时间没有消毒，沾上污垢孽生细菌的机率也是非常大的，那么手洗比洗衣机洗更干净。

洗内裤的5个注意事项

第一：及时洗

当天更换当天洗，长时间不更换的话上面残留的各种排泄物和可能寄生的各种病菌，非常容易滋生各种细菌，从而造成阴道感染，尤其是外阴炎症。

第二：流水单独洗

将内裤放在水龙头下清洗就好。如果和其他衣服一起浸泡一起清洗的话，就要用衣物专用的消毒液浸泡，因为外套类的衣服，接触的细菌更多。

第三：注意搓洗

不要因为布料小小的，就忽略了搓洗，这个搓洗的动作很重要，有些污渍仅仅的使用浸泡的方法其实并不能清洗干净，最好还是多搓洗一会。

搓搓更健康

第四：脱水

一般手洗的时候大家就是拧水，不过对于内裤来说松紧度很重要，长期的大力拧水，很容易让内裤变得缺失松紧度而影响穿着，所以脱水的时候尽量的选择悬挂沥水或者是攥在手里压几下，不要拧。

第五：晒

要接触阳光晒干才可以杀菌，紫外线是最好的天然消毒系统，所以要记得挂出去晒一晒，这样才能更加的干净。如果说天气不好，长期没有阳光，大家可以使用烘干机进行消毒。

让衣服随风飘扬

最后提醒大家，内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。建议半年左右更新一次内裤。

你的底裤是怎么洗的？

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给还在混洗内裤的人