在和很多家属的聊天中才得知，很多家属不知道看守所晚上睡觉是不会关灯的，今天小编给大家说说晚上睡觉的问题

看守所的灯确实是不关的，有人会问，那会比白天的时候暗一点吗？也不会。甚至到了监狱里面，也是不会关灯的

最大的原因还是为了在押人员的安全考虑。至于会多花一些电费，这个肯定是利大于弊的。监控也是24小时不间断的。而且上一级单位的是可以随时调取实时录像看的，所以灯是一定不能关的

那能买眼罩戴着吗？这个各地规定就不一样了，根据在押人员权利义务，在押人员睡觉时不能蒙头的，意思就是下颌以上的部位是必须漏在外面的，如果睡觉的时候盖住了头，值班的人员都需要过去给他扯下来，主要考虑还是安全。怕你在被窝里面出事，比如自伤自残什么的。

那么亮的灯怎么睡得着，小编只能说，还是能睡着的，一开始入睡会慢一点，但是习惯了就会好一点，有的看守所有眼罩就好很多，但是应该是大多数都是没有的，刚进去不习惯可以小臂搭在眼睛上面，或者侧身睡。光线就弱很多。家属平时可以用 链心寄信 线上给他们写信，不用跑邮局，很方便

看守所晚上睡觉一般是22：00 到 第二天凌晨 6：30 左右

从22：00就要开始睡觉了，广播里面会响起一段女声，说夜晚休息时间到了，夜间第一班开始值班，大家就开始睡觉了，值班的人就开始值班

有的看守所是新闻联播结束就可以铺被子睡觉了，有的看守所是要睡觉时间到了才能铺被子。

结语：诚然看守所睡觉不如家里面，但是慢慢地，都会适应了这个环境，慢慢就习惯了，终究是改造，总不能所有的事情都舒舒服服的。