本节课要讲到的如何上课，主题是《学霸上课的秘诀，高效上课原来还有这么多的讲究》。

高中生如何上课，这还需要专门再去讲吗？很有必要。

我敢说，很多高中生在高中遭遇的挫败感，就源自不会上课；很多高中生成绩持续下降，也是因为上课状态差；很多高中生对学习的畏惧，甚至恐怖，也和课堂表现大有关系。

都说课堂是学习的主阵地。还记得你在小学时的上课状态吗？如果和现在相比，如果给小学时你的上课状态打100分，你的现在上课状态能打多少分？

越是长大，越不会上课，或者说上课状态越差，这是很多高中生都不愿意面对的话题，但它却实实在在地影响着每天的学习。所以，真的猛士，要敢于直面惨淡的现实。要想全面优化你的高中学习，就从上课开始。

先来说说我一直都记着的事，和一个考入清华的学生有关。

那个学生的中考成绩不算最优秀，第18名，但他在我课堂上的一个举动，让我对他刮目相看，我由此判断这个学生不一般，绝对有可能成为超级学霸。

当时，在我讲完内容后，要求学生开始做练习。但这个男生却双目发呆，还在想什么。我以为他上课走神，便提醒了他。他回答道：老师，你刚才讲的内容我还没完全理解，我先自己再想一会，行吗？

这简直太行了，必须为他点赞，这正是我期望的学生上课状态。而他接下来的表现果然令人惊喜，第一次月考就考到年级第三，第二次之后就一直高居年级第一名！

如果这算是逆袭，那么他的爆发就源自上课。不得不说，那个上课有“特殊表现”的学生，考上清华，但很多高中生不会上课。

如何才能算是高质量的上课？我对此概括了5。个维度，是为上课5条铁律，它们能将你从饱受折磨的状态中解救出

1、必须做到之——注意力高度集中，思维非常活跃

其实，从老师的角度来看，课堂上哪些学生注意力集中，哪些学生注意力不集中，是一目了然的。我们常说的神情，“神”会通过表情体现出来。注意力高度集中，是课堂有收获的前提，而思维活跃则是课堂参与度的衡量标准。

注意力高度集中，紧紧跟随老师的上课节奏，对老师所讲课程进行积极思考，思维始终处于奔跑之中，不经意间一节课就结束了，收获感满满。

要对上课心存危机感，大家完全可以把上课比作开车上高速公里，如果稍有闪失，是会酿成交通事故的。这真的是学生自我要求严格的典型表现！

那么，上课走神是如何发生的？这个问题不能回避。