当你想到未来，你是乐观的还是悲观的，是随波逐流还是目标明确？

在资讯如此发达，机会如此之多的今天，很多人面对未来陷入恐慌和不知所措。很多优秀的年轻人，一路顺风顺水地成长，家庭优裕，个人条件优秀，可是却常常感到内心的空洞感。

白天在公司打拼奋斗，下班后和同事喝酒撸串。生活可谓多姿多彩。可是当夜深人静之时，就开始感受到巨大的孤独。我们过度追求金钱或名声来实现自我价值，但这些需求的满足依然无法弥补心中的空虚感。

北大精神科主治医师徐凯文曾经提出空心病的概念，那就是40%的学生认为人活着没有意义，只是按照别人规划好的路线活下去，最极端的学生甚至选择放弃自己。

这背后的原因到底是什么？为什么在经济条件越来越好的今天，精神世界却越来越苍白？

心理学家李孟潮著作《自愈与成长：荣格的生命故事》开章写道：现代人疗愈空心的药方，就是能感受到自己的存在感。认知自我，整合自我，达到人格的完整，从而把握住人生的意义。这就是自性化的过程，也是荣格心理学派的核心。

简单来说，生命的意义就是成为你自己。

1875年出生的荣格，他的一生跌宕起伏，这些经历是灾难，也是撬动生命的钥匙。在一次次难关中，他不断地进行向内探索，自我疗愈，最终走向自性的圆满。

这本书的作者李孟潮，被誉为中国精神分析最卓越的大脑，从事心理行业20多年，在荣格心理分析学派有独特的见解。

下面我们一起跟随李老师的笔触，了解一下荣格自性化历程。

01少年初长成，找到自我身份的认同

荣格的原生家庭并不幸福，父母闹离婚，妈妈是一名精神病患者。小荣格害怕母亲的抛弃，常常陷于自卑恐惧中，好在父亲与舅舅给荣格足够的自由，不强迫孩子服从命令，而是常常心平气和地对问题进行讨论，这在当时的社会环境非常难得。

在孩子的成长过程中，孩子与父亲的关系，就会影响到他成年后与父权社会的连接。父亲对孩子来说并不仅仅意味着陪伴和关怀，而是意味着责任感和强大的形象。

除了现实中的父亲，小荣格还通过广泛阅读文学名著和哲学著作，了解经典人物的传奇。

随着沟通与阅读的深入，荣格在17岁那年，意识到“我是我自己”。出身的地方，家境的好坏，父母的感情都不是评价一个人幸福的标准。这也为什么他成年之后，有底气反抗社会的主流意见的答案。

比如一个开心的孩子考不上理想学校，家长老师则会判断他不思进取，孩子接受了这种谴责，进行自我批评当然不开心。再比如考上理想大学的孩子，突然发现自己不知道为什么要来上学。因为从小到大被灌输的理念就是必须考上好大学，然而这种理念并不是他自己想要的，他只是在完成社会的统一标准。而他想要什么，他自己也不知道。这也是空心病的原因，找不到自我存在的意义。这像霜打的生命，失去了生机。

荣格通过形成自我认同，建立完整的三观，这是荣格自性化的初期。

02

成年期，找到梦想，爆发生命

成年期，找到梦想，爆发生命

本能成年之后的荣格选择了精神病学，放弃了内科医生的机会。当时，内科医生是一个香饽饽的职位选择，而精神病学是一个受人轻视的学科，朋友认为荣格实在是蠢笨。荣格不为所动，反抗着父权社会的主流意见。从这时起，荣格开始如饥似渴地学习，整整6个月时间都关在工作室里，通读了大量的精神病学科书籍，他的生命本能开始爆发。

稻盛和夫在其著作《干法》中提到，在京瓷公司创建前期，他通宵达旦地抱着自己的产品睡觉，倾注全部的爱，甚至达到和工作生死与共的程度，最终研发出产品，让京瓷公司起死回生。这种做法，常人看起来真是不可思议。

现在很多人迫于生存压力或者社会眼光而选择“正确”的职业，把工作当成一种养家糊口的工具。每天上班如上坟，生命的激情早就消磨殆尽。也有人毕业后拼命挣钱，买大房子开豪车，可是却发现自己并不快乐。

那是因为他们把“工作”和“自己”区分开，无法做到全身心的投入，自然也没有任何满足感。唯一的快乐也只是每月银行卡上不断增长的数字，还有买东西带来的暂时满足。

在《自愈与成长》这本书讲到，荣格从这份工作中找到疗愈自己的方法，把解决内心冲突的任务投射到精神病学上，生活和工作对他来说并没有任何界限。

如同稻盛和夫所说：“工作是自己，自已是工作。”这也是荣格自性化的发展阶段。

03中老 年期，实现自我超越

在荣格48岁的时候，母亲去世，从此父母双亡。这也是一个人彻底长大的标志，身边再无父母可依靠。小时候荣格对于母爱有重大的缺失，虽然在成年人，荣格在妻子，情人，学生的依恋关系中寻找补偿，但这个黑洞在母亲离去的这一刻又被重新撕开。此时荣格着手准备建立塔楼，他在塔楼的修补中寻找完整的感觉。

55岁时，他的著作《红书》完工，同时他也不再抱怨自己的原生家庭，而是开始理解同情父母。至此他完成与父母的和解，他的心理黑洞也慢慢填平。

高晓松曾在《奇葩大会》上透露：自己在年轻时对原生家庭不满，尤其是跟父亲之间极为不好的关系，导致年轻时出现很多问题。直到40岁之后，他才慢慢摆脱不好的性格，真正地走了出来。

我们与父母的关系就是我们与世界的关系，很多人就算在成年后依然会抱怨原生家庭的不如意，让自己一辈子在社会无所适从。在这里，我们不讨论原生家庭的好坏，毕竟己经无法改变，我们能做的只是去和解，慢慢接近自性圆满。

在此后的二十多年里，他开始打破家园情结，不再执着于家庭感情的圆满和世俗社会。他通过建造更大空间的塔楼，与天地形成融合，形成天人合一的状态，完成自性化的历程。

日本作家东野圭吾说：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

人生所有的劫难，都是来渡你的。

在电影《黑客帝国》里，领袖墨菲斯告诉了尼欧虚拟世界的真相，并在尼欧面前摆了两颗药丸，蓝色药丸和红色药丸。吃了蓝色药丸，就会继续在虚拟世界中生存，得过且过。吃了红色药丸，就能回到真实世界。

荣格的一生，经历了父母婚姻破裂，母亲患精神病，自己也数次徘徊在精神病的边缘，他选择了红色药丸，保持清醒，往内心深处自我探索。

我们当然可以选择吃下蓝色药丸，沉溺于物质丰饶的满足中。

只是人生一如白驹过隙，稍纵即逝，如果你有勇气选择红色药丸，看清世界的真相，追求心灵的成长，不如翻开这本《自愈与成长：荣格的生命故事》，做命运的主宰者。