初雪后摔伤患者增多,医生提醒:摔伤后不要慌,这么做!

北京日报客户端

发布时间: 11-0712:32北京日报报业集团

今日立冬,北京也迎来了第一场雪。在保暖御寒的同时,北京积水潭医院骨科专家也提醒广大市民,注意防滑防摔伤。

记者从北京积水潭医院了解到,截至11月7日上午11点,北京积水潭医院创伤骨科急诊当天共接诊10名摔伤患者,其中80%都是桡骨远端骨折,此外还有踝关节、髋关节等易摔伤部位。“早上本来想出门锻炼,没想到滑了一下,手一撑地就骨折了。”患者中年纪最大的一位71岁的女士告诉记者。

积水潭医院创伤骨科急诊医生杨慎达说,人摔倒后的第一反应就是用手撑地,这是上肢骨折的高危因素,其中以桡骨远端骨折最为常见;还有一部分患者是踝关节和髋关节骨折,其中老年人髋关节骨折比较常见。

他提醒,在下雪和化雪期间尽量减少外出,必须外出时要穿防滑鞋,穿戴最好不要遮住眼睛,也不要把手插在衣服兜里,因为走路时双手可以保持身体平衡;上下楼梯要抓住把手或扶住墙壁,小心慢行。摔倒时可以顺势翻滚卸掉摔倒的力量,保护身体脆弱的部位,如,手、头、颈和腰部。一旦摔伤不要慌乱,首先要固定患处、制动,如果可以走路应尽快到附近医院就诊,不能走路及时拨打120或999。

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