特点:三步上篮的简化版,动作快,可以让防守者猝不及防;
特点:最基础最常用的上篮方式,一般在快攻当中经常用到,樱木花道曰“小人物上篮”;
特点:科比在进行底线突破时经常运用此动作,不过他用的较多的是鱼翔浅底扣篮;
特点:库里底线突破常用的上篮动作,突破到篮下时躲避防守者到篮板另一侧上篮;
特点:韦德式上篮,其实也是欧洲步上篮,通过改变进攻的快慢节奏晃开防守者上篮;
特点:沃尔快攻中经常使用的招牌式上篮,突破时突然采用腰间绕球的方式躲避防守者防守;
特点:欧文快攻中经常使用的招牌式上篮,同样是为了躲避防守者的防守;
特点:持球上篮时躲避空中拦截,滞空至篮板另一侧上篮,这需要强大的腰腹力量和滞空能力;
特点:“简粗效”(简单粗暴有效),这几乎是每个爱篮球的男生所梦想的,需要有身高优势或者具备出色弹跳力。
这九种上篮方式,你看懂了吗?
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