最早优先使用在骨盆康复,目的是降低张力、增加关节活动度。


肌骨康复治疗的思路应该包括结构性和功能性的,应该考虑系统的、根源性的解决稳定,以减少患者复发的可能性。


关注内脏的活动度改变,涉及内脏松弛术,神经松弛术。

MET技术的生理学机制(全力使用后的放松期):

①交互抑制 ②牵张反射

强调精准终末端施阻,三组以上重复,等长收缩,优先选择PIR技术,主要是为了避免疼痛。对疼痛期慢性期效果更佳。

MET于关节矫正的临床应用




MET筋膜治疗的临床应用

  1. 上交叉综合征中,斜角肌损伤较为明显,圆肩驼背头前伸。

  2. C1-C2完成颈椎旋转角度的一般,47°。

  3. 落枕最常见的肌肉损伤是肩胛提肌和斜方肌,肩胛提肌往往伴随着菱形肌损伤。

  4. 治疗某一个肌肉时,一定要追根溯源,比如肩胛提肌的损伤往往因为上交叉的原因,而上交叉又伴随着颈部伸展肌肉的损伤和胸大肌的紧张。

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二修郎中

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