不知道各位宝爸宝妈有没有这样的体会：孩子刚出生的时候，看着那皱巴巴的小脸，内心会涌现出无数的柔情，觉得自己怎么爱他都爱不够。
等到他一点点地长大，为他一点一滴的成长兴奋，再到他有了自己的主意，开始学会反抗大人的权威，我们最初的那份初心仿佛就丢了。温柔细语被大吼大叫取代，似乎感觉教育孩子要用尽我们的全身力气，不吼出来就没办法“镇住”眼前的这个“小魔头”。
2019年，有一份调查报告显示，全国有超过89%的家长在教育孩子的过程中，都会采取吼叫的方式，并且，年龄越低的家长越爱吼孩子。
为何我们都喜欢用“吼叫”的方式来教育孩子？因为，“吼”能起到立竿见影的效果。比如我家大宝，晚上叫他洗漱的时候，他总是拖拖拉拉的不肯去，可是大叫一声后，他就会放下手里的活动，静静地走到卫生间开始洗漱。
可是大家细心留意便会发现，当我们吼孩子的时候，孩子往往会沉默不语，即使后来我们转换了平静的语气，可能在一段时间内，孩子依然处于沉默的状态。
这是为什么呢？今天我们便来探讨一下孩子被吼后的心理活动，以及由此会产生的后果，希望能够帮助父母们（包括我自己）慢慢戒”吼，找寻到更利于孩子成长的教育方式。
孩子被吼后不说话，主要因为以下三个原因：
害怕
我们觉得自己吼一声，孩子便乖乖听话，是因为孩子被震慑住，但其实，他只是感到害怕。
因为在父母已然发怒的情况下，不管孩子做什么，都有可能招致父母更大的吼叫和批评。只有战战兢兢地执行父母的命令，才能缓解她们内心巨大的恐惧。
逃避
如果我们仔细观察就会发现，当我们对孩子吼叫的时候，孩子会低着头，或者不停地回头看。
很多父母看到孩子这样，会觉得更生气，觉得孩子完全没有把自己的话当一回事，充耳不闻。
其实这样的下意识反应从心理学的角度来说就是孩子在“回避”，想要逃避父母刺耳的声音，或者眼前这个让他害怕的场景。
所以我选择忽略，让父母的话从左耳朵进右耳朵出。因为在父母吼叫以后，情绪并不会立时收回，而是在孩子执行指令后，父母依然会在耳边细数孩子以往的“不是”。
麻木
如果对孩子吼得比较多，我们就会发现，刚开始的一两次效果确实不错，孩子会立马听话，可是时间长了以后，逐渐就失去了效果。
慢慢地，我们需要更高的音量，更激动的情绪，甚至表现出要动手，才能够使孩子“服从”。
被父母“吼”的过程，其实就是孩子麻木的过程。
因为他的大脑已经有了“适应性”。古语说“久居鲍鱼之肆不闻其臭”就是这个道理。
当孩子已经习惯被父母用“吼叫”来对待，那么终将有一天，他会摆脱一个孩子的脆弱，将这份粗暴一一还给我们。
孩子长期被吼，伤害不仅仅在心理上，而且会直接体现在大脑的器质变化上，从而会影响孩子的生长发育、神经发育、甚至智力发育。
经常被吼，孩子的大脑会发生这两个变化：
韦尼克区减少
这是哈佛医学院的脑科学专家经过数十年的研究得出的结论。长期遭受父母语言暴力的孩子与那些没有被吼过的孩子相比，大脑负责语言力和理解力的韦尼克区减少很多。
简单来说，就是经常被吼的孩子，语言发展和理解能力会低于正常孩子。
胼胝体发展异常
胼胝体是连接左右大脑的神经纤维束，起着连接左右半球的作用，这个部分发育异常，会影响到孩子的神经系统发育和智力发育。
哈佛大学的研究表明：经常被父母吼叫的人长大以后，智商要比较少遭受语言暴力的人低将近十多分。
父母如何管理情绪，不对孩子吼叫？
其实大多数的父母都知道吼孩子不好，吼过以后自己也很后悔，但是在养育的过程中，谁都会有情绪偶尔失控的时候。而这些时刻就需要我们使用一些小方法，帮助我们稳定情绪，减少“吼叫”：
换个角度看孩子
很多时候我们之所以对孩子吼叫，可能并不是真的生孩子的气，而是在生自己的气，气自己为什么没办法让孩子“乖乖听话”。
其实换一个角度想，孩子的有些行为并不是那么不可接受，只是我们认为孩子应该表现得更好、更懂事。
孩子的成长是一个螺旋式的过程，需要我们给予更多的耐心。
比如我家大宝，三个月前，他还是一个要买东西就不会罢休“执拗派”，可是现在却知道好好和我商量，不再会因为买东西的时候哭闹。
三步“灭火法”
第一步：当我们要对孩子吼叫的时候，赶紧走到离他稍远的地方。
第二步：对自己说，这孩子怎么这样啊。
第三步：自己回答，这孩子就是这样啊。
给自己几十秒的时间冷静下来，思量一下吼叫的后果，调整好自己的情绪。
当情绪被控制好以后，我们才有更开阔的思路来面对教育孩子这件事。
实在觉得憋不住“这口气”，可以“叫”出来
走到离孩子远一点的地方，或者拿东西捂着自己的嘴巴，大叫一声“啊”，并在内心发出无尽的呐喊，情绪就会缓解很多。
本人亲测有效。
写在后面：
养育的路上，谁都会有觉得失控的时候，如果真的吼过一两次孩子，也不要太自责。
养育是一个长期的过程，只要我们能够觉察到自身的不足，慢慢地去完善自己，我相信，我们可以慢慢地忘记“吼叫”这个方法，用更好的方式来教育我们的孩子。
