橡皮堂艺术丨精细动作如何训练？教你三招让孩子从小就手巧心灵！
海格堡theLOCO2021-09-10 14:41
孩子上幼儿园开始学写字，有的学的快写的好，有的学的慢，一个字即使经过两天训练，最后写出来的依然不好看……
孩子和爸妈和老师一起做工，明明是自己的任务，但是总是做不好，需要宝妈或者老师来帮忙，甚至代替……
以上看似毫不相关的事情，其实矛头都指向了一个问题，那就是孩子的精细化动作发展的并不好！
什么是精细动作？不少宝妈其实听说过这个概念。孩子的大动作和精细动作，都是肌肉发展的重要阶段。三翻六坐九爬，这些具有标志性意义的大动作，容易被发现，宝妈们也会着意让宝宝去练习，但是手部的小动作，却常常被宝妈忽视。
所谓精细动作，也叫fine motor skills，指的是和手的一切有关的，凭借手以及手指等部位的小肌或小肌群的运动，在感知觉、注意力等心理活动的配合下完成特定任务的能力。
精细动作发育的如何，参考的主要因素是两个方面，一是手本身的抓握能力，另一个是手眼的协调能力，下面橡皮君就教你如何提高孩子精细化处理能力。
儿童上肢肌肉精细化
儿童橡皮泥
首先我们可以用橡皮泥或柔软且可以揉捏的物品来提高肌肉力量。挤压、伸展和操纵橡皮泥成不同的形状。尝试揉捏出硬币、按钮或其他小物件,然后努力把它们弄出来。
太空沙
同时用手来塑造粘土是一种很好的方式，以加强精细运动技能的肌肉，同时提高了精细运动协调。
球形物品
让小朋友打开手掌用力握住球挤它，从而提高肌肉的力量。
剪切动作控制
拿剪刀剪不同强度和质地的物体。来感受这种物体之间的摩擦感。
纸张折叠
找出一张白纸，将白纸张折叠成不同形状的东西
橡皮筋或小麻绳
用手掌和手指的力量撑开橡皮筋，可以翻出很多不同的几何图形。
握紧拳头
大肌肉群训练技巧
在孩子成长过程中离不开大肌肉群的训练。
对于孩子精神状态不集中，发育慢于同龄孩童的情况下。一定要给予对孩子的多方面培养训练。
以下我们就来分享几个训练小技巧
找东西游戏
可以利用捉迷藏的游戏，与孩子一起互动。也可以跟孩子说好以找玩具的方式来做游戏。
扮演游戏
家长可以用带有小动物的图片给孩子看。然后一同与孩子进行模仿，直到孩子能看到家长模仿时就能说出动物的名称。
手部肌肉协调训练
孩童手部力量弱，手指抓取无法控制怎么办？可根据以下训练来对孩子的手指肌肉协调进行训练。
用手指画圈圈
将手指在空中做画圆运动，来感受手腕的操控性。
手指跟着线条滑走
用手指跟着纸上的线条做曲线动作，从而锻炼手指的控制能力。
用剪刀进行剪切
学会用手部的力量控制剪刀，从而在纸上裁剪出不同的形状。
画画
握住笔来进行一定的绘画量累计，从而提升手部小肌肉群跟孩子的专注能力。
进行捆绑
用绳子来进行打结，或者练习系鞋带。
结合触觉意识加强
拿手指画画
拿手指在沙面上来画出自己喜欢的事物，多感受不同的接触面。
加强手指的灵活度
也可以让孩子多用手持触摸玩具、不同类型的材质的媒材来感受不同的东西。精细的活动要求是对于孩子的每一个手指都有自己的调节功能，与其他的手部肌肉分开运动。
当然最简单的方法当然是来橡皮堂艺术了！
橡皮君在小龄阶段推出的“课中课”中，系统加强了孩子的手部精细化练习、辨别能力练习、工具的运用能力练习、与联想重组能力练习让孩子做最好的自己。
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