棒棰岛景区，位于大连市滨海路东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，景区不仅是环境宜人的婚纱外景拍摄地，还可以看到著名的棒棰岛国宾馆。曾经诸多国家领导人在这里居住疗养过，比如朝鲜国家主席金正日，韩国总统文在寅等。

棒棰岛景区，北部群山环绕，苍松翠柏；南面是开阔的海域和平坦的沙滩，在距海岸600米处，有一形似人参状的小岛，俗称棒棰岛。岛上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全岛。

这里拥有公认的大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光也相当迷人，常能见到拍摄婚纱外景的新人。海滩入口处可见到毛主席题字“棒棰岛”的大石，海滩对面400多米处的海中矗立着一座小孤岛，远看像一根农家捣衣服的棒棰，“棒棰岛”因此得名。由于海滩朝向东方，早晨红霞映衬下的棒棰岛很美，是摄影师们的最爱。从海滩码头可以乘快艇围绕棒棰岛近观，但是价格不菲。 这片海滩不算很大，但海水非常清澈，在这里散散步、晒晒太阳，或在滩上拾贝壳和鹅卵石，很是惬意。但不同于南方的沙滩，这里海滩的沙比较粗糙，还夹杂着很多石头和贝壳碎片，赤脚行走会有些硌脚，夏天来游泳也需注意水里的海沟，不要游得太远。

每当到了傍晚十分，坐在景区海边沙滩上，就能看到美丽的夕阳和大海，与火红色的天空相互交融，让人忍不住拿起手机拍照合影，棒棰岛风景区内，绿油油 的园林设计也很是让人赏心悦目，家上夏季盛开的鲜花，自然而然的吸引了大批来这里拍摄婚纱照的情侣。

在这边露营有时候还能够，品尝到刚刚从海里回来的渔船，打捞上来的小海鲜，比如蚬子，通常比较常见的吃法是，放到烧烤炉上碳烤，等待蚬子开盖，吃上一口，就是一个字，鲜，这就是大海的味道！其实棒棰岛的美，只需要你在景区内徒步游园一圈，就能够感受到，很多的外地游客来了这里之后，都惊叹感觉像是到了国外！

夜晚这里繁星点点，欣赏着明媚的月光，吹拂着微凉的海风，听着景区里放的轻音乐，可以说是夏天避暑最好不过的地方了！清晨时分，如果能够早起的话，也可以来这里赶海，这边的海货也是蛮多的，比如蚬子，蛏子，海蛎子也都有，而且这边的海域海水特别干净，如果选择海边垂钓也是不错的选择，只是要错开白天正午的时间，避免中暑！

大连棒棰岛风景区，可以说是全国极少数的，接待过国家领导人的好地方，仅仅从这一点上，就能看出，这里的环境是无与伦比的，无论是适宜冬暖夏凉的气温，还是环境优美的园林设计与干净海水和沙滩，还是这里出产的鲜美好吃的海鲜，这里都是最佳的旅游疗养度假的天堂。

如果来大连旅游，一定要来大连棒棰岛风景区，你一定不会失望！