夏季来临,孩子不思饮食,除了这几种方法还可以试江中健胃消食片

全球热生活

发布时间: 06-1310:37

夏季来临,闷热的天气一天胜过一天。不仅大人胃口不好,就连孩子的饮食也会受到影响,如果不加以注意的话,没胃口、不好好吃饭、营养跟不上、身体长得不好、免疫力也跟着下降……等一系列问题将随之而来。那么,此时的家长该怎么办呢?别着急,找到问题,再一一来解决就好了。

首先,夏天的最爱,莫过于冷饮,特别是各种美味的冰激凌,小孩子也是非常喜欢的。而且有时候家长也会因为想着天气太热了,给孩子吃些冰激凌或者其他冷饮,让孩子凉快凉快,殊不知,这样会对孩子的脾胃造成伤害的。究其原因,孩子本身脾胃是比较虚弱的,冷饮吃多了,很容易刺激肠胃,影响消化。而且冰激凌大多还有很多糖分和热量,孩子吃了之后也容易有饱腹感,不太想吃饭。

解决办法:让孩子少吃冰激凌和冷饮,特别是在饭前,而且吃的时候要注意卫生,避免造成孩子腹泻。如果想喝冷的,可以多喝凉的白开水或者矿泉水即可。

再者,夏天孩子不想吃饭,可能是家长喂养不当造成的,这里的喂养不当可以概括为以下几点:

①孩子饮食大多无节制,而家长也不注意控制,任由孩子敞吃

②不良的饮食习惯,譬如吃饭玩手机,玩玩具,吃饭拖拉

③爱吃零食,饭前吃较多的零食,或者想着就餐时少吃,完了自己饿了可以继续吃零食。

解决办法:家长也以身作则,饭前不吃零食,饭后也不能马上就吃零食,而且餐桌上家长和孩子都不玩手机,食不言寝不语,让孩子养成正确的就餐习惯。而且一定要多多关注孩子的饮食,不让孩子吃得太多,有个八分饱其实是最好的。

最后,孩子不想吃东西,可能是孩子胃口不好,脾胃虚弱造成的。孩子的脾胃本身是比较娇弱的,然而脾胃又掌管着孩子的进食与消化,所以非常重要。孩子胃口不好,可以试试在日常生活中给孩子开下胃。

解决方法:

1、夏季给孩子的饮食尽量以清淡为主,还可以多熬点开胃的粥以及做一些开胃的菜品,比如五谷粥、南瓜小米粥、小米香菇粥、山药莲子粥等。

2、去中药铺配一些健脾开胃的中药方,熬煮之后给孩子服用,这类药方通常都含有山药、陈皮、山药、茯苓、鸡内金、芡实等。

3、给孩子服用一些江中健胃消食片也是不错的办法。江中健胃消食片已在国内畅销几十年,因为其效果好而深受大众喜爱。江中健胃消食片有儿童款的,对于孩子来讲就服用江中牌小儿健胃消食片就好。这款消食片的成分主要有太子参,陈皮,山药,麦芽(炒),山楂。功能主治:健胃消食,用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐吞酸,脘腹胀满,消化不良见上述症候者。是健脾开胃的一把好手,而且因为江中牌小儿健胃消食片口感是酸酸甜甜的,还是咀嚼片,不仅携带方便,孩子也爱吃,吃起来毫无负担。如果是开胃的话,建议就在饭前服用江中健胃消食片儿童款的。

综上,相信大家也大体了解了面对孩子夏季来临,不想吃饭该怎么办了。而且方法也不是单对单的,可以组合使用,比如养成孩子饮食好习惯的同时也要饮食清淡,家中备一些江中健胃消食片儿童款的,三岁以上就吃江中牌小儿健胃消食片,三岁以下就吃江中健儿消食口服液,专门针对孩子设计,采用的都是中药配方,是一款中成药,基本没有副作用,还不用担心对它有依赖性。孩子的脾胃是靠养的,将孩子的脾胃养好了,孩子胃口好了,营养摄入和吸收跟上了,孩子的身体自然也能长好的。

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