只懂鞋，但是鞋垫才是“核心”！鞋垫也是有等级的，选好走路不累
AU穿搭制造AU姐2021-06-07 11:45
关于ortholite鞋垫的话题昨天au姐说过。其实感觉au姐说的有点深，今天咱们研究一下怎么选鞋垫吧。选鞋垫很多人会觉得陌生，很多人以为鞋垫就是鞋子的附属品，甚至很多人都疑问为什么额外选择鞋垫。至于为什么要额外买鞋垫？甚至鞋垫竟然还有可选性？一起来聊聊。
其实对于很多国人来说，对鞋垫的认识还是停留在鞋子带的那双，当然还有奶奶做的那种，其实对于经常运动的人给鞋子配置一双鞋垫，但是是不是能把鞋垫配错。好比篮球要用减震的，这也就是为什么淘宝上的减震鞋垫（eva材质、pu发泡或者是硅胶类等）多之又多。可是他们够份吗？
一双鞋垫真的是运动员的“灵魂”。大家知道为什么NBA球员送鞋都会把鞋垫抽出来？
第1个自然是造价问题，一双球星的鞋垫基本都是上千美金，这价格远超球鞋。第2鞋垫是根据球员脚型，打球方式，发力特点量身定做，即使送给球迷，他们穿着也会很不舒服。第3鞋垫每一场都记录着球星很多关键数据，他们需要比赛结束后把鞋垫反馈给厂商，让他们研究出更适合的鞋垫。
其实，从功能和应用领域区分，鞋垫也被分为cushion缓冲系列、stability稳定系列及motion control控制系列。昨天说完材质了，大家可以去看看昨天的帖子，里面au姐说的挺详细。
Cushion缓冲系列
CUSHION是一种具备高减震功能的发泡材料，用于鞋中底的主要缓冲部位，在运动过程中，能为足部提供缓冲，平顺稳定的过渡。cushion系列的鞋垫最基本的就是减震功能，就是au姐前面说的eva材质、pu发泡、硅胶类，正常足部结构（没有后跟内翻外翻问题）的可以最多用的，也就是鞋子里面最常见的。
当然是用这种鞋垫对路面是非常挑剔的，只适合平坦的公路或者橡胶跑道，也就是说它对陆地要求非常高。说到这里大家了解亚瑟士的鞋吗？不了解的话au姐下一篇也说说。
有个题外话，硅胶类的鞋垫一般较重，因此对于特别是马拉松，千万不要用，马拉松群体au姐比较建议用EVA或者PU发泡的鞋垫，再高端的一下用ortholite。
单一材质鞋垫：
此图出自网络PU+EVA复合鞋垫：
普通硅胶垫：
Stability稳定系列
stability从科技性来说会更高一些，比如对足弓部位的支撑（内外侧足弓的支撑），可能不是经常运动的人对支撑不太明白，au姐就简单的说就是足部模型将脚包裹住（一般是对内外翻或者高足弓的人非常有用）。
总之，stability稳定型系列的鞋垫最基本的原理就是提供足弓轮廓把脚包住，从而对运动者的脚产生保护。一般来说这种鞋会有点硬度，除了几个不需要支撑的地方有减震垫片外，其他地方都会用TPU、TPV材质来达到效果。
这种类型的鞋垫有什么好处：
1、鞋垫包裹双脚。跑步的稳定性相对会更高些，这也是为什么会成为稳定鞋垫；2、对于跑程较长的人群来说，stability鞋垫会很好减少足部疲劳，这个的原理在于stability鞋垫能够包裹双脚，跑动过程中是整个足部在受力，相对于普通鞋垫只是前掌后跟及部分足弓受力来说，受力会更加均匀；3、对于有轻度平足、高足弓，或者轻度后跟外翻、内翻的人群来说，stability的鞋垫会让足部处于较为正常的结构，也就是平足足弓恢复正常结构，高足弓足底受力均匀，内外翻会归咎到较为正常的位置，因此这个对于足部结构有轻度问题的人群来说，stability鞋垫会是你们跑步的救世主。它可以相对很好解决足部缺陷带来的跑步问题。总之stability的鞋垫适用性会比广，侧重点也在于运动保护，因此也是比较推荐和建议使用的一类鞋垫。
稳定型鞋垫：
此图出自网络
此图出自网络Motion control控制系列
motion control系列的鞋垫与stability系列的鞋垫基本上相似，但是材质上有很多不同。主要区别在于：
1、motion control控制系的鞋垫使用的材质相对会比stability鞋垫更硬，特别是内外的足弓支撑和后跟设计，而且motion control控制系后跟的深度大一点。
其实，一款好的鞋垫不仅能保持鞋内干燥，使鞋容易清理，使鞋内不易磨损。同时有利于保护脚，保持足部的舒适、清洁，还可减缓因长时间站立或行走而引起的脚底疼痛，预防多种脚病。
控制型鞋垫：
首先鞋垫具备护足的性能。鞋垫可以很好填补脚掌与鞋床之间的空位，避免脚在鞋内滑动。同时鞋垫必须给脚很好的支撑和稳定，在当我们运动过程中能起到减震作用，避免长时间运动造成的各种伤害。其次是有良好的透气导湿性。这样便于脚部持久活动，缓解疲劳。
au姐建议，跑步的人用Ortholite（简称：O记）
Ortholite材质比较通风排汗，出汗后水汽都会在鞋垫下的小孔里面，每天拿出来晾干即可，O记鞋垫散热确实很靠谱，比起普通的硅胶或者厚鞋垫要好，压缩性和脚感不错，并且就是很软，也就是你追求的那种软！但是不抗磨，正常一双能穿几个月，多了也不建议穿。
今天就说到这里吧。去工作室当客服去了，点个赞就是对au姐最大的欣慰，感谢！今天的分享就先到这了，说了这么多，希望能帮到大家。希望大家可以共同学习，有关服装的一切问题，可以私-信。期待与你交流。
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