也是来到美天，才知道这个东西可以吃。去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。

原料：构树穗、面粉、食盐。

做法步骤：

第1步、采的构树穗。

第2步、洗净。

第3步、放食盐。

第4步、拌匀腌制一会。

第5步、放面粉。

第6步、拌匀放蒸锅里。

第7步、盖盖子。

第8步、大约蒸15分钟即可。

第9步、打开盖子。

第10步、装盘。

第11步、成品。

来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。

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