五花肉炒芦苇笋
By 万山红
今天用这个麻辣火锅底料炒了一个菜,选用的应季的新鲜食材芦苇笋,爽脆可口,麻辣鲜香。提示一点的是,芦苇笋就是芦苇的刚刚发出来的嫩茎,焯水后去除草酸就可以食用了,但不是所有芦苇的嫩茎都可以吃的,有些芦苇笋很苦,是不适合食用的哦,所有要想尝鲜,就要先选对食材。
原料:五花肉、芦苇笋、麻辣火锅底料、黄酒。
做法步骤:
第1步、新鲜的芦苇笋。
第2步、剥掉老皮,只要里面的嫩芯。
第3步、清洗干净。
第4步、开水里放盐焯烫几分钟,除去草酸。
第5步、焯烫好立即捞出放入冰水里,以保持芦苇笋的爽脆口感。
第6步、五花肉用八角,桂皮,生姜煮。
第7步、煮20分钟,煮熟捞出。
第8步、切成条。
第9步、放锅里煎,煎出些油脂。
第10步、把底料放入锅里。
第11步、先把肉扒一边,把底料炒出红油,再放些黄酒,然后把肉和底料一起翻炒。
第12步、放入芦苇笋炒一会儿。
第13步、把汤汁收干,再淋一点水淀粉,水淀粉可以让芦苇笋更好的入味。
小贴士:
加了火锅底料,就无需再放其它调料了。
来自 美食天下 万山红 的作品。
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