煎焖子
By 尔东叶
一晃,出了正月,迎来了二月二。二月二龙抬头,按习俗,我们这里要吃煎焖子。焖子有绿豆粉熬制的,也有红薯粉熬制的。买了红薯粉焖子,煎了加些芝麻酱、白砂糖、盐、起油锅蒜碎、香甜醋拌拌,非常不错。
原料:焖子、大蒜、油、盐、芝麻酱、白砂糖、香甜醋。
做法步骤:
第1步、焖子洗干净。
第2步、大蒜去皮切碎。
第3步、将焖子切成块。
第4步、芝麻酱加少许油、盐、白砂糖调均匀备用。
第5步、起油锅,焖子入锅煎软盛出。
第6步、添加香甜醋。
第7步、淋上芝麻酱料汁。
第8步、撒上大蒜碎,稍加搅拌即可享用。
小贴士:
1、传统煎焖子的调料是我用的这几种,也可以依据个人的口味加以调整。2、喜欢吃带噶的焖子,可以煎将焖子煎出噶再出锅。3、焖子好吃,但一次不能吃太多,肠胃不好更不宜多吃。
来自 美食天下 尔东叶 的作品。
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