立春小年喜相逢，再不给头发补水就晚了！这样做让你告别干枯毛躁
酷皮士补发造型2021-02-04 08:58
立春，二十四节气之首
恰逢#过小年#（北方），即年之序章，福之伊始
这两个节日连在一起，更让人期待新的一年的到来
都说一年之计在于春
但春季虽然相比干燥寒冷的冬季要温暖一些，可空气仍然比较干燥，缺少水分
再加上北方的风沙天气较多，所以我们的头发很容易干枯缺水
刚刚过去的冬季已经使头发极度缺水，损伤严重，春季再不补水，头发只会更糟糕
《黄帝内经》中这样写道：
“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”
在春天这个万物复苏生长的季节里，我们的头发同样也处于复苏生长的阶段
所以我们更要好好养护好我们的头发，不要等到一梳掉一大把的时候才想起来护发，那就为时已晚了
但是身体缺水好补回来，头发缺水该如何补救呢？
Part 1 按摩头皮
多用滋润的洗发水，洗头时用指腹按摩头皮，时间稍微长一些
这样可以刺激头皮的血液循环，促进头发生长，让发根吸收更多的滋润成分
Part 2 护发素
护发素能够使你的头发表面有一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失
出门时最好用一些免洗护发素，或者隔离喷雾，以免头发头皮直接裸露在紫外线下
Part 3 防静电
春季干燥，最易产生静电
洗发时先用免洗护发素湿润头发，让静电消失，然后再去洗发，这样头发不易打结，之后也不易产生静电
同时，头发最好用木梳、牛角梳去梳理，因为纯天然的材料不易产生静电；而塑料或者金属梳，则很容易使头发出现漂浮、不服帖的情况
Part 4 补充营养
头发主要由角蛋白构成，营养摄入不足则会导致头发干枯毛躁
所以在平时要多吃鱼蛋肉奶等富含蛋白质的食物，以及蔬菜水果等富含维生素的食物，为头发提供充足的营养
春季补水是关键，头发补水更是重中之重，你学会了吗？
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