颐和园南如意门,承载了多少北京冬泳人的欢乐、健康和梦想!

跑步游泳看美景

2021-02-02 15:02金牌宠粉官,旅游领域创作者,本地资讯创作者
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最近几天,在北京。

北方气候干燥,天天北风那个吹啊,风寒效应十分明显。

而在北京颐和园南如意门,北京的冬泳爱好者还是一如既往地坚持冬泳,挑战严寒。感觉这里一年四季都温暖如春,暖意融融,热闹非凡。

几十年来,南如意门承载了无数北京冬泳人的欢乐、健康和梦想。

北京冬泳圣地——颐和园南如意门

除了冬泳,如今的南如意门,吸引我的还有跑步、踢毽和美景。

不经意间,这里已经成了我疫情期间最喜爱的场所。

一天不去打个卡,不去游泳、跑步、踢毽,心里感觉总像拉下了什么似的。

颐和园绣漪桥

众所周知,颐和园南如意门外,流淌着一条30多米宽的人工河,河的名字叫昆玉河。

顾名思义,昆玉河是连接颐和园昆明湖和玉渊潭的一条人工河,全长10公里左右。

河的中段有一条分叉,经紫竹院公园,直通北京动物园、西直门。

曾经,这条河是满清时期的一条御河。

想当年,慈禧老佛爷多次由西直门乘龙舟到颐和园避暑、办公。

著名的戊戌变法失败后,光绪皇帝还被慈禧太后囚禁在颐和园。

而南如意门,则是皇家龙舟进出颐和园的必经之地。

如今,昔日的皇家园林被开辟成了对全世界开放的公园。每年都吸引众多中外游客游览观光。

颐和园佛香阁

据经常在颐和园冬泳的老同志回忆,上世纪五六十年代,颐和园昆明湖是允许下水游泳的。很多老同志还珍藏有当年在颐和园游泳的照片。

后来,随着管理的规范,颐和园成为五星级的旅游景区,昆明湖游泳被明令禁止。

但是,园方每年冬季会在昆明湖冰面上组织游客滑冰。昆明湖就承载了很多北京人冬天的欢乐。

而在南如意门外的昆玉河,自上世纪五六十年代开始,一直有一批人坚持在这里游泳。

据说,北京冬泳也肇始于此,肇始于这一批人。

现在南如意门冬泳的老人中,最大的已经94岁,80岁以上的耄耋老人多达30人,很多人都是坚持冬泳五六十年了。

冬泳爱好者为冬泳破冰开道

冬泳是一件十分考验人的意志力的运动。冬泳贵在常年坚持。北京的这些冬泳爱好者,都是一年四季坚持在南如意门游泳的。

最困难的是冬季。

天寒地冻,北风怒吼。很多冬泳人自己骑自行车,天不亮就从家里出发,来到南如意门,河里已经被冰完全冻上了。

南如意门无私的冬泳破冰人

最先到达的冬泳人,拿起铁锹、木棍,一点一点把冰砸烂,愣是在冰河上开出一条泳道,然后再咬着牙跳进冰冷刺骨的冰河中。

冬泳的时间持续的时间虽然不长,但就这短短的几分钟,需要成年累月的坚持才能顺利完成,考验的正是人的意志力。

能够坚持冬泳的人,肯定是意志力十分坚韧的,这一点,有冰可证!

冬泳人的意志力比冰还硬!

快乐的南如意门冬泳人

很多人对冬泳上瘾,一坚持几十年。

究其原因,不外乎冬泳对身体健康有利,冬泳使人快乐。

经常冬泳的人不会感冒,这是众所周知的。

冬泳人每天下水前会穿着泳裤在河边晾晒10分钟以上,以适应冰冷的河水。

下水以后,冰冷的河水对呼吸系统更是一个强刺激。

长年累月的坚持,对人的心血管也是十分有利的。

更为重要的是,冬泳以后,会给人带来长时间的快感。

快乐的南门冬泳人

有人说,冬泳一次,快乐一天;冬泳一生,健康、快乐一生。

也有人从科学的角度解释说,冬泳能够促进人多巴胺的分泌,而多巴胺的增多,则会让人兴奋、快乐。

还有人说,冬泳能够强化男人的前列腺,有利于增强性能力。

这些说法,多多少少证明了冬泳的好处,也正是很多人冬泳上瘾的原因所在。

当然,颐和园南如意门之所以会成为北京的冬泳圣地,除了颐和园历史文化名园自带流量的吸引力和冬泳自身魅力之外,还有一些综合因素,共同促成了北京这个冬泳圣地。

比如,昆玉河的河水清澈见底,干净无异味;

这里是北京最早被批准的、仅有的几处可以游泳的公开水域之一;

南如意门冬泳人很多都是大学教授、军人、干部,素质都很高,多年以来养成的顾全大局、自律自重、爱护环境习惯,营造了南如意门最和谐的游泳氛围,等等。

如今的颐和园南如意门,成了北京乃至全国泳友的冬泳圣地。

近些年,不时会有全国各地乃至世界各国的泳友,到南如意门游泳打卡、会友赏景……

在此,也欢迎海内外的泳友来南如意门体验冬泳、加入冬泳大军!

北京欢迎您!

南门欢迎您!

(文中部分图片来自南门冬泳群,特此鸣谢)

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