李小龙肌肉并不大，为什么那么能打？

百度首页

当人们提起健美，就会想到施瓦辛格，当人们提起功夫，就会想到李小龙。两人都是各自领域的佼佼者，集天赋与努力于一身，同时又都是闻名世界的电影明星，是将健美和功夫两项运动的推广到世界的最大推广者。李小龙的肌肉并不大，为什么那么能打？

李小龙肌肉并不大，为什么那么能打？

李小龙，原名李振藩，1940年11月27日出生于美国加州三藩市，祖籍广东顺德均安镇，他的父亲是一位粤剧丑生演员，李小龙在只有三周大的时候，就出演了他人生的第一部电影，这似乎也预示着，他将会与电影有着不解之缘。

李小龙与叶问

李小龙小时候身体瘦弱，为了提升体质，7岁学太极拳，13岁拜叶问为师学习咏春拳，是个“武痴”。后来，他还练过洪拳、白鹤拳、谭腿、少林拳、戳脚等拳法，为自创截拳道打下了坚实的基础。

叶问回忆说：“李小龙一天练习咏春拳的时间至少超过5-6小时，他一天的训练时间就超过了别人一星期，甚至一个月的训练时间”，可见李小龙的训练强度之大。

一、“天下武功，唯快不破”

李小龙的出拳出腿速度极快，一秒打9拳，踢6次腿，寸拳的力量之大，可以一拳能打出400磅，其招牌动作“垫步侧踢”，可以把一个壮汉踢开7，8米远。　

垫步侧踢

在上大学期间，李小龙组建了自己的“振藩国术馆”，边教边练，一边宣扬中华武术，一边提升自己的武术造诣，一生追求极限和突破，还提出了著名的“以无法为有法，以无限为有限”的武术哲学理论。

李小龙肌肉

经过多年精益求精的潜修苦练，李小龙的功夫达到更高的境界，其中的“李三脚”、“寸拳”、“勾漏手”更是他的绝招。此外，他还擅长长棍、短棍和二节棍等各种器械，并研习气功和硬功。

咏春

李小龙从实战出发，以中国传统武术为基础，吸收拳击、空手道、跆拳道、泰国拳等技击术的优点和特长，总结多年的经验，自创了一种拳术——截拳道。

功夫特点

李小龙的功夫极具特点，他以前是恰恰舞冠军，还蹲过传统马步，也练过西洋拳击，所以，他的步伐贯穿了恰恰舞的步法和西洋拳前后左右滑步，动作显得轻灵飘逸。声音是模仿五禽戏中的猿声混合鹿声，很有辨识度。

---“啊打！”

二、功夫影帝

李小龙从小就受父亲的影响，非常喜欢表演，从小就在影棚度过了许多欢乐的时光，在他18岁以前，他就在20多部影片里出过镜了。

功夫影帝

26岁时，李小龙出演了《青蜂侠》，这部影片让他在美国名声大噪，虽然只是配角，但李小龙的风头却盖过了主角。

施瓦辛格曾说过：“我不仅想成为演员，还想成为片酬最高的演员。”

李小龙也在一张便笺上写过:“我的明确目标是，成为全美国最高薪酬的超级东方巨星。”

---可见英雄所见略同！

31岁的时候，李小龙以1.5万美元的片酬签下了《唐山大兄》和《精武门》。这两部电影，一部创下了香港开埠以来的电影最高票房纪录，一部打破了亚洲票房纪录。李小龙因此登上了香港影坛功夫影帝的位置。

开创功夫片时代

后来他自编自导自演了《猛龙过江》，与好莱坞华纳电影公司联合拍摄了《龙争虎斗》，都取得了惊人的票房成绩，开创了好莱坞新的“功夫片时代”。

70年代初，一股中国功夫片的狂潮席卷了全世界，李小龙的名字响彻全球。《唐山大兄》、《精武门》、《猛龙过江》、《龙争虎斗》等电影，让李小龙名声大震，吸引全球数亿粉丝追随，也让中国功夫在世界快速传播。其中，喜剧明星“星爷”周星驰就是李小龙的粉丝，后来拍摄的《功夫》、《少林足球》等多部影片都是在向李小龙致敬。

据不完全统计，在李小龙生活的上世纪六七十年代，其票房就达数亿港元。