婴儿米粉怎么选择?干货都在这

教育资讯谈

2020-09-24 15:35
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宝宝吃米粉的时间虽然不长,但米粉是衔接母乳/奶粉和正常饮食之间的桥梁,非常重要!

当初给我家宝宝挑米粉的时候,就踩了坑!新手妈妈缺乏经验,很容易跟风随便买,殊不知挑选米粉有大讲究!这篇文章是我吃了亏以后,认认真真看了不少育儿专家写的书籍,花了不少时间写的,包含了很多干货,快来看看吧!

高铁米粉

第一口米粉要选高铁的!尤其是母乳宝宝,6个多月的时候,母乳宝宝体内的铁含量快消耗殆尽了,需要补充铁元素来避免贫血,奶粉宝宝因为奶粉中强化铁了,所以对米粉中的铁含量要求不高。

那么母乳宝宝需要铁含量为多少的高铁米粉呢,国家标准的铁含量为4-8mg/100g,要选择这个范围的米粉。

纯大米粉

宝宝的第一口米粉,推荐单一的纯谷物大米粉,细腻又带有大米的清香,宝宝容易接受,不建议一开始就添加糙米粉、燕麦粉,因为这些米粉粉质比较粗糙,不够细腻。等宝宝适应了原味米粉以后,再逐一添加,避免一次添加好几种新成分,一旦过敏就无法判断过敏源了。

质地细腻

冲过好几种米粉,得出一个规律,片状米粉比粉质米粉的泡发率更高,因为片状工艺的米粉更容易吸收水,所以更好冲泡,不容易结块,宝妈们冲泡也可以更方便省心。

独立小袋包装

事实证明,大袋包装的米粉密封如果做得不到位,就容易受潮,容易进飞虫;独立小袋包装的米粉一顿一袋,干净又卫生,不用担心受潮问题。

基于这些挑选标准,亨氏超金米粉成了我的第一选择。

片状的超金米粉冲泡特别容易,泡完不会有米疙瘩,非常细腻,在冲泡方面可是省了我不少心,

这款米粉的铁含量是足够满足母乳宝宝的补铁需求,它的铁含量为5mg/100g,符合国际标准的铁含量;更有强化铁元素的铁锌钙三文鱼口味,它的铁含量为6.25mg/100g,不仅口味好,还是缺铁宝宝的神器哦~

我一开始给宝宝买的是原味米粉,宝宝很快就接受了,连着吃了三天,吃完消化很棒,也没有出现过敏现象,于是我就放心给宝宝吃了。不过此后,小没良心的只认吃的不认娘了,谁给他喂米粉,他就跟谁亲,亲娘哭晕在厕所!

此外,我真的要夸夸独立包装的米粉,暂且不说小袋的比大袋的方便携带,我的宝妈朋友们都跟我抱怨,大袋米粉在经历了梅雨天气的洗礼后,米粉都潮了,我家的米粉却完全没有受潮,超棒!

发现了吗?挑米粉可不是件容易的事儿,宝妈们可都要学习专业的挑米粉知识,千万不要像我跟风踩坑,祝大家都能挑到合适自家宝宝的米粉!

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