可以不喝奶也可以没有茶,但是千万不能没有奶茶!这是多少人的现状,一边害怕着长胖胖,一边又控制不住自己的奶茶心!难受!
奶茶要是也有个营养标签该多好啊?胖也让人胖个明白不是! (开篇时间不要走开,营养标签它来了
动图来源:SOOGIF
动图来源:SOOGIF
识物君今日检测(*珍珠奶茶)
今天为小伙伴们制作一份“珍珠奶茶”的营养成分表
检测过程
七项检测实验动图
本次检测项目含有:蛋白质、脂肪、总糖、防腐剂、甜味剂、咖啡因
实验报告
实验报告分析
本次采买的奶茶,首先防腐剂添加符合标准未检出甜味剂,奶茶这种饮品也没有添加的必要性。
动图来源:SOOGIF
其次就是蛋白质含量为0.32g/100g,几乎可以忽略不计。
再者就是这个8.0 g/100g的总糖含量,按照一杯奶茶500g的含量来计算的话,糖含量应该为40g。
知识点:膳食指南建议我们要控制糖的摄入量吗,每天不超过50g,最好控制在25g以下,这一杯奶茶下肚,基本上满足一天的摄入量了,那你就没有资格再吃一个其他甜点了~
动图来源:SOOGIF
1962年,美国肥胖人口占总人口的13%,到2008年,飙升到34% 美国CDC的报告显示。1980~2010年间,成年人Ⅱ型糖尿病翻了一番,成年人高血压犯病率上升30%,减糖是有必要的。
其次就是奶茶里面咖啡因的问题,检测显示奶茶中的咖啡因含量为168mg/kg,数据可能不太形象,如果按一杯奶茶500g的量计算的话,喝一杯奶茶相当于2.8瓶红牛!
如果下次你的小伙伴对你说“睡什么,起来嗨”那你可以看看她是不是又喝奶茶了~~
动图来源:SOOGIF
总结
本期检测报告
做奶茶这期测评时,识物君还在想:无论测评结果怎么样,我们大部分人还是会靠“奶茶续命”~心情好想喝,心情不好也想喝,奶茶总能帮你找到一些慰藉。
识物君并不是告诫大家一定不要喝奶茶,但记得请合理饮用,否则你会一胖不可收拾.....
声明:
检测数据只对样品负责
测评所涉及产品,均为识物者团队小可爱自行采买,绝无任何广告成分在里面
举报/反馈

识食物者LAB

566获赞 71粉丝
懂食物更懂你!一起探寻食物的本与真....
关注
0
0
收藏
分享