论投篮姿势的重要性，抛物线的标准教学，使你快速成长
萌神谈体育2020-08-28 10:14
首先从身体上来分析吧，库里身高不高，臂展不长，弹跳渣渣，速度还可以吧，按理说这种身体素质在NBA混下去很难，但库里有出色的核心力量与手臂力量。
《一》核心力量是投篮稳定性的保证，在失去平衡的情况下想投中有三种方法:
（1）是运气。（2）是极强的平衡力，比如诺维斯基，后仰准吧，可见平衡力在NBA里数一数二。（3）是身体控制力，靠的就是核心力量，核心肌群是身体的控制枢纽，NBA里核心力量佼佼者有科比、欧文、库里，各种高难度投篮，拉杆，基本无解。
（4）另外再看手臂力量。库里依靠强壮的手臂，能将射程扩大到整个半场。大家都知道，防投篮准的人要贴，而库里过半场就得贴，贴得越紧越好过，加上运球基本无解。
（5）力量越大，投篮越轻松，也就越准，库里手臂力量超过大多数控球后卫。但不是绝对，比如张伯伦、奥尼尔、霍华德、小乔丹、德拉蒙德等简直强壮过头了，投篮跟扔气球似的，所以投不准。而库里力量处在一个标准的位置，因此投篮无懈可击。
《二》下面分析技术投篮用事实说话。
首先，库里不是标准投篮姿势，使用的是“转腕投篮”。向大家解释一下， 转腕投篮是目前世界上最先进的投篮姿势，美国篮球界刚开始大力研究，在国内也是刚刚兴起，知道的人不多，身边的朋友正在研究学习。
（1）经过我大量观看库里投篮动作，发现库里抓球很随意，并不是标准投篮中的右手在后左手旁边，而是两只手都在旁边，这样利于运球后快速投篮，库里会把球放在腰部然后直接抓起，右手从在边上逐渐变为在下面。（2）举球库里会把球举到额头时，这时库里的右手已经在球下方了，转腕完成。右手大拇指对准右眉。这里提一下，库里举起来就射，十分连贯。而现在的主流投篮姿势是雷阿伦那种举起来停顿一下。相比库里的更快，跟连贯，雷阿伦的出手点更高，更稳定。（3）远距离投射是库里典型的大臂发力，类似于推，纳什也是大臂发力。这种出手快速，轻松，稳定。雷阿伦科比则是小臂发力，类似拨。这种出手出手点高，不容易被封盖。仔细看库里路线，会发现库里压腕时手腕会有明显的弹动，这是压腕力量足而不僵硬，刚柔结合，这就是我们平常说的投篮手感如丝般柔滑。
（4）起跳这里必须再提到转腕投篮，大家观察杜兰特投篮，会有一个垫步，观察科比投篮，尤其是中距离急停，会有一个垫步起势。这就是所谓的投篮节奏。而库里呢？转腕投篮的节奏就是没有节奏，随时都可以起，根本防不住。
（5）另外，有一个误区，库里是跳投，不是颠投。颠投的特点是手脚同时伸展，而库里并不是。真正意义上库里也不算是跳投，跳投的特点是最高点出手，而库里是在上升过程中出手，称“小跳投”，省力、快速、稳定。
《三》库里出生在篮球世家，从小接触顶级篮球训练，培养了逆天的球性。现在库里在NBA运球能力也算前三吧。
（1）球员有了轻松的运球，就能创造出空间，有空间就有多种方式把球打进。有了运球，库里已经不是传统意义上的射手跑位+接球就投，而是自己运球创造空间+投篮/突破，持球无球任意切换。库里练就了无解的后撤步，急停，变相空间本来就大，加上逆天的出手速度，故无解。
（2）库里终结能力极强，靠的就是核心力量，面对大个也能拉杆打进。抛投也是一绝，加上均衡的左右手，防守人根本防不住，哦，还有灵动的步伐。这些都靠苦练。训练库里训练也是极为努力，毕竟身体素质无，靠着技术，一步一步爬上MVP。
（3）核心力量不是白来的，手臂力量不是白来的，投篮准快不是白来的，运球不是白来的，进攻手段不是白来的，无解的终结能力不是白来的。打法库里打球少突多投，欧文少投多突。其实库里也很能突，欧文也很能投，但是库里为了保护身体延长生涯，练就了这种打法。
（4）库里脚踝伤的时候，训练师就告诉他变相急停太多了，容易伤，于是库里就改变了打法。另外，NBA那些人防守多对抗，突破容易挨打，看看罗斯、欧文，书豪流了那么多次鼻血都是挨打的，毕竟不是每个人都是乔丹詹姆斯。
（5）库里太小太矮，投篮多好啊，突什么破啊。组织库里带队能力有目共睹，从小接触篮球，球商高，视野广。左右手都能传球，个人能力强能吸引防守。善于挡拆。阅读比赛能力强，能靠个人能力执行高难度战术。俱领袖气质，关键时刻能站出来。
《四》下来说说库里缺点吧：防守弱，但态度好。失误太多，喜欢炫技。身体素质单薄。
最后我总结出库里投篮的真谛，转腕投篮原理还在研究左手用力，向右手施加反作用力。库里出手后右手手肘内侧对准篮筐。抛物线突破天际，而划破长空。
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