谢娜用入圈24年的经历讲诉:自律的人生,你会更幸福?

发布时间:08-2112:44

作为芒果台的一姐,谢娜自从1999年加入《快本》,虽然中途几度因为个人原因暂时离开,但是每次回来的时候,总是伴随着一副新面孔。现实中的谢娜身高并不高,刚出道的时候,脸上还有些婴儿肥,但就算是这样,谢娜还是凭借着自己的毅力减肥成功。

当时的谢娜与演员刘烨在一起,一个是影视剧中硬汉小生,一个是湖南台的当家花旦,郎才女貌的一对最终却难逃命运的折磨,最终刘烨娶了犹太女郎——安娜,而谢娜嫁给了歌手——张杰。

2018年2月份谢娜诞下自己的双胞胎女儿,当时节目组给了娜姐180天的坐月子时间,但谢娜在此期间一直处于“葛优躺”的状态,放松了对自己身材的恢复,眼看着就要重新回到《快本》的舞台,谢娜最终只好硬着头皮重新登台。但一登台,观众对这些曾经身材凹凸有致的娜姐吐槽不断,甚至直接恶语相向。观众怎么也无法将眼前这位“粗腿,水桶腰”的丰腴女人和古灵精怪的娜姐联系在一起。

下台以后,谢娜终于忍不住眼角的泪水。她决心开始健身,每天只吃一顿饭,而且只是鸡胸肉和青菜,但是几个星期以后,谢娜的体重却一直不见降低。其实从营养学的角度来说,突然的节食会导致我们体内的卡路里得不到正常的摄入,身体会主动放慢新陈代谢的速度,反而会让体重迅速反弹到之间的水平。但是不久之后,娜姐再次登上《快本》的时候,观众发现曾经“前凸后翘”的娜姐又回来了。

在主持人的一再追问下,娜姐终于向观众透露了自己减肥的秘密法宝——艾灸肚脐贴。众所周知,艾灸可以去除体内的湿气,不少中老年人都会用艾灸炙烤身体的后背或者脚底。

艾灸肚脐贴同样可以去除体内的湿气,易胖体质的小伙伴想要减肥困难重重,其实并不是因为我们运动不达标,而是体内的湿气过重,湿气过重的人体内脂肪逐渐堆积,新陈代谢远低于正常人的水平。

谢娜每天会花费4个小时健身,同时使用艾灸肚脐贴,在短短数月的时间内就将身上的赘肉减下来。其实人只要学会自律,学会控制自己的身材,学会控制自己的欲望,减肥并不困难, 幸福也就在自己触手可及的位置。

谢娜用入圈24年的经历讲诉:自律的人生,你会更幸福?

从丰腴女人到性感辣妹,其实只需要一个艾灸肚脐贴。各位想减肥的小集美,不妨试试这款艾灸肚脐贴,轻松成为一个拥有马甲线的女孩。

如今艾灸肚脐贴的销量猛增,就连厂家的库存都开始告急,想要减肥的小伙伴,赶紧下单吧。

听说身材好的小姐姐,都在使用谢娜同款艾灸肚脐贴呢!

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